Quiconque pratique un sport, de manière plus ou moins intensive, connaît les bienfaits des protéines.
En effet, ces macronutriments clés sont les éléments de base des tissus de notre corps, tels que les muscles, la peau, les cheveux et les ongles. Les repas riches en protéines nous aident à nous sentir rassasiés plus longtemps. Ainsi, nous sommes moins affamés au réveil et moins enclins aux grignotages inutiles.
Les Whey protéines de lactosérum de la marque OnEnergy contiennent des protéines de lactosérum sous forme concentrée, qui est considérée comme la forme la moins transformée et qui constitue 90 % du produit !
Leur composition est excellente : une portion (30 g) ne contient que 113 kcal, dont 21 g de protéines et seulement 1,4 g de sucres.
La préparation est simple, grâce à une excellente solubilité - il suffit de mélanger une mesure de protéines à de l'eau, du lait ou toute autre boisson pour obtenir un savoureux shake protéiné post-entraînement.
Bien que l'apport quotidien en protéines soit déjà assuré via l'alimentation, les poudres protéinées sont de plus en plus appréciées car elles permettent de contrôler plus facilement la quantité de protéines que nous consommons et constituent un moyen simple et savoureux d'enrichir nos plats.
Les protéines de lactosérum peuvent être utilisées comme complément protéique dans des plats tels que les flocons d'avoine, les crêpes, les smoothies ou comme ingrédient dans des recettes protéinées et de remise en forme (crème glacée, biscuits, muffins, biscuits et autres pâtisseries).
Le kit contient : 3x Whey protéines de lactosérum - chocolat blanc, 1000 g (ensemble 3000 g).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Griffonia simplicifolia est une plante tropicale originaire d'Afrique occidentale et centrale. Populaire dans le monde entier, car :
5-HTP ou 5-hydroxytryptophane est un composé naturel produit par le corps à partir de l'acide aminé tryptophane, obtenu à partir de la nourriture. Le 5-HTP est d'une importance capitale pour l'organisme humain, car il se transforme en sérotonine dans le cerveau - neurotransmetteur qui régule de nombreuses fonctions telles que l'humeur, le sommeil, l'appétit et le bien-être général.
Les gélules de la marque OnEnergy contiennent une dose élevée de 5-HTP de la plante Griffonia simplicifolia et sont donc un excellent choix pour renforcer le corps avec cette substance. Pour une efficacité accrue, elles contiennent également de la vitamine B6.
La vitamine B6 est indispensable en combinaison avec le 5-HTP, car elle contribue / joue un rôle dans :
Pourquoi choisir les gélules de 5-HTP de la marque OnEnergy :
La carnosine est un composé naturel que l'on trouve dans le corps, principalement dans les muscles et le cerveau. Elle est composée de deux acides aminés, le bêta-alanine et l'histidine, et joue un rôle important dans divers processus biochimiques de notre corps.
Sa présence est essentielle au fonctionnement des cellules, en particulier chez les sportifs et les personnes âgées, car le corps en produit de moins en moins avec l'âge. C'est pourquoi la L-carnosine sous forme de complément alimentaire est un excellent choix, car elle contribue à équilibrer les niveaux de ce composé important.
L-carnosine 1000 mg de la marque OnEnergy présente quelques avantages qui séduisent tout le monde :
La L-carnosine se décompose dans le tractus gastro-intestinal en deux acides aminés constitutifs - la bêta-alanine et l'histidine, qui sont ensuite absorbés et transportés dans la circulation sanguine vers différents tissus, où ils se rejoignent à nouveau pour former de la carnosine et ainsi assurer un fonctionnement optimal.
Le kit contient : 3x L-carnosine 1000 mg, 120 gélules (ensemble 360 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Ce produit est un complément alimentaire.
Les acides gras oméga-3 sont un groupe d'acides gras polyinsaturés essentiels à la vitalité des individus. Il s'agit de graisses essentielles, ce qui signifie que l'organisme ne peut les fabriquer, un apport via l'alimentation est donc nécessaire. Les deux principaux types d'acides gras oméga-3 sont :
On les trouve principalement dans les poissons et les fruits de mer tels que le saumon, le maquereau, les sardines et la truite. L'EPA et le DHA provenant du poisson et d'autres organismes marins sont sous une forme qui est plus facilement absorbée et valorisée par le corps humain.
Les gélules molles de la marque OnEnergy contiennent de l'huile de poisson avec une forte concentration d'oméga-3 et un rapport optimal entre l'EPA et le DHA. Les gélules jouent un rôle dans :
Les gélules sont également enrichies en vitamine E, un antioxydant essentiel qui joue un rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, tout en assurant la protection et la durabilité de l'huile contenue dans les gélules.
Pourquoi choisir les gélules molles Oméga-3 1000 mg - à base d'huile de poisson de la marque OnEnergy ?
La créatine monohydrate est un complément alimentaire que tout sportif devrait connaître ! Il s'agit d'un composé naturel produit dans notre corps - foie, reins et en petites quantités dans le pancréas, mais stocké principalement dans les muscles squelettiques.
Quelle est la différence entre la créatine et la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est une forme de créatine - sous cette forme, la créatine est liée à des molécules d'eau et c'est l'une des formes de créatine les plus utilisées et les plus étudiées. La forme monohydrate présente d'autres avantages, notamment une biodisponibilité, une stabilité et une efficacité élevées.
Elle est bien connue des sportifs, tant professionnels que récréatifs, pour ses effets positifs, augmentant les performances physiques lors d'efforts physiques très courts, successifs et intenses (*résultat désiré atteint grâce à un apport quotidien de 3 g de créatine).
Elle est populaire auprès des personnes qui pratiquent des entraînements de grande intensité, comme l'haltérophilie et autres sports ou entraînements qui requièrent de l'explosivité et de la force. La créatine monohydrate est ainsi recommandée principalement pour un soutien supplémentaire avant l'exercice.
Avantages des gélules de créatine monohydrate de la marque OnEnergy :
Le kit contient : 3x Créatine monohydrate 3000 mg GIGA CAPS, 400 gélules (ensemble 1200 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Berberin est un composé naturel qui a une longue histoire d'utilisation en herboristerie, en particulier dans la tradition chinoise et ayurvédique. On le trouve dans différentes plantes, la source la plus reconnue étant certainement la plante appelée Berberis aristata.
Berberis aristata ou épine-vinette indienne est un arbuste originaire d'Asie. Il a des épines, de petites fleurs jaunes et produit des baies bleu foncé. La teneur en berberine est la raison de sa large reconnaissance, et cette substance naturelle apporte de nombreux bienfaits pour l'organisme humain.
Les capsules de la marque OnEnergy contiennent un extrait de la plante Berberis aristata qui se distingue par une teneur en berberine de 85 %, et pour une efficacité accrue, du chrome et du poivre noir ont été ajoutés.
L'extrait d'épine-vinette indienne avec une teneur naturelle en berberine présente deux avantages clés pour le corps, à savoir :
De plus, la berberine en capsules se trouve sous forme d'hydrochloride (HCL). Il s'agit d'une forme plus stable, plus soluble et ayant une plus grande biodisponibilité, ce qui permet une absorption plus efficace et un meilleur rendement dans le corps.
Le poivre noir veille à ce que les ingrédients soient encore mieux absorbés et efficacement, et le chrome minéral renforce encore l'action de la berberine, car :
La berberine en combinaison avec le poivre noir et le chrome est le choix parfait pour tous les...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Dans le monde du sport, l'accent est souvent mis sur les muscles et la prise de masse musculaire, tandis que le soin des os est souvent relégué au second plan.
Nous oublions en effet que ce sont justement les os qui soutiennent les muscles, protègent les organes internes et permettent le mouvement, il est donc important de leur accorder une attention particulière.
Des os solides sont la base d'une performance physique optimale et de la prévention des blessures, que vous soyez un sportif professionnel ou un sportif occasionnel.
Comme notre corps est exposé à davantage de stress pendant l'exercice, il peut se fatiguer plus rapidement et être exposé à des risques de fractures, d'entorses et autres blessures. Une alimentation équilibrée et riche en nutriments soutenant l'ensemble de notre corps - y compris nos os, est donc essentielle.
Pour cela, la marque OnEnergy a conçu un complément alimentaire qui combine :
Les nutriments contenus agissent en synergie, leurs fonctions interagissant et se complétant mutuellement. Les 3 nutriments contribuent à la santé des os, tandis que la D3 et le calcium contribuent à la santé des dents et au fonctionnement des muscles.
La vitamine D3 et le calcium forment également un duo spécifique, la D3 contribue à l'absorption et à l'utilisation normale du calcium, tout en garantissant un taux normal de ce minéral dans le sang.
Le calcium présent dans le produit de la marque OnEnergy est sous forme de citrate de calcium, offrant une haute biodisponibilité...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Pourquoi l'énergie est-elle d'une importance primordiale dans le sport ou toute autre activité physique ?
Parce qu'elle est nécessaire pour la contraction musculaire, ce qui permet le mouvement et la force. Sans une énergie suffisante, les muscles se fatiguent rapidement et l'efficacité de l'entraînement ou de la compétition diminue. De plus, après l'exercice, le corps a besoin d'énergie pour la régénération des fibres musculaires, la croissance musculaire et l'amélioration des performances.
L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un composé naturel présent dans chaque cellule du corps, où il participe, en collaboration avec les enzymes, à convertir les nutriments en énergie (glucides, graisses et protéines).
Il est également connu sous le nom d'acide thioctique et est unique en raison de sa solubilité à la fois dans l'eau et dans les graisses, ce qui lui permet d'agir dans différentes parties des cellules, y compris les mitochondries et la membrane cellulaire. En petites quantités, on peut le trouver dans la viande rouge, les épinards, le brocoli et la levure de bière. Pour augmenter l'apport en acide ALA, il est recommandé de consommer chaque jour des compléments alimentaires contenant 300 à 600 mg d'ALA.
Les gélules d'acide alpha-lipoïque ALA de la marque OnEnergy contiennent 600 mg d'acide ALA par gélule (dose journalière) et représentent un excellent choix pour tous les personnes actives cherchant à atteindre leurs objectifs.
Le kit contient : 3x ALA - acide alpha-lipoïque 600 mg, 120 gélules (ensemble 360 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Ce produit est un complément alimentaire.
Les protéines sont parmi les nutriments essentiels clés, qui sont les éléments constitutifs de nombreux tissus corporels - des muscles, de la peau, des cheveux et des ongles.
Les protéines sont aujourd'hui un choix populaire pour tous les sportifs et les personnes physiquement actives, quel que soit le type de sport et son niveau d'exigence, car la consommation de ces nutriments apporte de nombreux avantages, tels que:
Il existe sur le marché de nombreux types de protéines, les plus courants étant bien sûr les protéines de lactosérum, qui en raison de leur origine et de leur teneur en lactose ne conviennent pas aux personnes suivant un régime végétalien ou souffrant d'intolérance au lactose.
C'est pourquoi la marque OnEnergy a développé des protéines végétales à base d'isolat de protéines de soja, qui sont d'origine entièrement végétale.
Comme la composition est importante, ils ont également pensé à cela - contenant seulement 105 calories par portion (30 g), dont 24,3 g de protéines et 0 g de sucre.
La préparation est également simple, facilitée par une excellente solubilité - il vous suffit de mélanger les protéines dans de l'eau ou une boisson végétale de votre choix et vous pourrez déjà déguster une délicieuse boisson protéinée après l'entraînement.
L'intégration de protéines dans l'alimentation n'apporte pas seulement des avantages aux sportifs, car pour une alimentation équilibrée, il est recommandé qu'elles représentent entre 10 et 15 % de notre apport énergétique quotidien.
Alors que ces pourcentages peuvent être atteints par l'alimentation, les protéines en poudre sont de plus en plus populaires, car elles nous permettent de...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Les protéines sont parmi les nutriments essentiels clés, qui sont les éléments constitutifs de nombreux tissus corporels - des muscles, de la peau, des cheveux et des ongles.
Les protéines sont aujourd'hui un choix populaire de tous les sportifs et personnes physiquement actives, quel que soit le type de sport et son niveau de difficulté, car la consommation de ces nutriments apporte de nombreux avantages, tels que :
Il existe sur le marché de nombreux types de protéines, les plus courants étant bien sûr les protéines de lactosérum, qui en raison de leur origine et de leur teneur en lactose ne conviennent pas aux personnes suivant un régime végétalien ou souffrant d'intolérance au lactose.
C'est pourquoi la marque OnEnergy a développé des protéines végétales à base d'isolat de protéines de soja, qui sont d'origine entièrement végétale.
Comme la composition est importante, ils ont également pensé à cela - il contient seulement 105 calories par portion (30 g), dont 24,3 g de protéines et 0 g de sucre.
La préparation est également simple, facilitée par une excellente solubilité – il vous suffit de mélanger les protéines dans de l'eau ou une boisson végétale de votre choix et vous pourrez déjà déguster une délicieuse boisson protéinée après l'entraînement.
L'incorporation de protéines dans l'alimentation n'apporte pas seulement des avantages aux sportifs, car il est recommandé pour une alimentation équilibrée que les protéines représentent entre 10 et 15 % de notre apport énergétique quotidien.
Alors que ces pourcentages peuvent être atteints par l'alimentation, les protéines en poudre sont de plus en plus populaires car elles permettent de suivre plus facilement notre apport en protéines.
Elles peuvent...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Le système immunitaire est un réseau complexe de cellules, de tissus et d'organes qui travaillent ensemble pour défendre le corps contre des facteurs nuisibles. Pour son bon fonctionnement, il est important de fournir à l'organisme des nutriments adéquats, de pratiquer une activité physique régulière, de dormir suffisamment et de réduire l'exposition au stress.
Il existe de nombreux compléments alimentaires qui renforcent le système immunitaire, notamment la vitamine C et le minéral zinc qui, combinés, se révèlent encore plus efficaces.
Les gélules de Vitamine C + zinc de la marque OnEnergy associent cette combinaison étonnante et sont le choix idéal :
Le système immunitaire est étroitement lié à l'approvisionnement en énergie dont dispose l'organisme pour fonctionner de manière optimale. L'énergie est produite à partir des aliments que nous mangeons - lorsque les aliments sont métabolisés, le corps commence à produire de l'énergie. C'est là que l'interaction entre en jeu :
Les deux principes actifs contenus dans les gélules présentent également de nombreux autres avantages pour le corps humain, qui sont d'une manière ou d'une autre liés à la vitalité et au bien-être.
La vitamine C contribue à / joue un rôle dans :
Les acides aminés anabolisants sont des acides aminés essentiels qui jouent un rôle clé dans la synthèse des protéines et la croissance des tissus musculaires dans l'organisme. De nombreux acides aminés essentiels sont disponibles grâce à une alimentation équilibrée riche en protéines de haute qualité (telles que la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers et les légumineuses).
Il est toutefois recommandé d'augmenter l'apport en acides aminés pour les personnes ayant une activité physique accrue ( sportifs et personnes actives).
Les comprimés Anabolic Amino – complexe d'acides aminés anabolisants de la marque OnEnergy combinent les principes actifs de 9 acides aminés essentiels et sont enrichis de 10 acides aminés non essentiels.
Les acides aminés essentiels (AAE) sont des acides aminés que l'organisme ne peut pas fabriquer. Un apport alimentaire est donc nécessaire. Parmi ces acides aminés, on trouve les trois acides aminés ramifiés les plus importants, les BCAA :
Les BCAA ont de nombreux effets bénéfiques sur l'organisme, en particulier chez les sportifs et les personnes qui pratiquent une activité physique intense. Ils contribuent :
Le produit est un complément alimentaire.
Le kit contient : 3x Anabolic Amino – complexe d'acides aminés anabolisants, 300 comprimés (ensemble 900 comprimés).
L'ancien prix...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
La rhodiole (Rhodiola Rosea) est une plante vivace qui pousse naturellement dans des régions plus froides du monde, principalement dans les régions montagneuses d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord. Dans ces régions, en raison de ses propriétés bénéfiques, elle a une longue histoire d'utilisation traditionnelle. Sous forme de thés, de teintures et de divers compléments alimentaires, elle est de plus en plus populaire dans le monde moderne.
Pour un soutien polyvalent du corps avec ses propriétés, les gélules de la marque OnEnergy, qui contiennent un extrait de rhodiole extrêmement puissant dans un ratio 10:1, sont un excellent choix. Ce rapport signifie que l'extrait est dix fois plus concentré que la plante sèche, ce qui vous permet de consommer une quantité moindre tout en obtenant les mêmes avantages.
*500 mg d'extrait de rhodiole dans un ratio 10:1 équivalent à 5000 mg de rhodiole en poudre.
Pourquoi la rhodiola est-elle si populaire depuis des siècles ?
Les propriétés adaptogènes et antioxydantes, ainsi que l'impact sur la performance physique, cognitive et mentale sont certainement de grands avantages que la rhodiole offre...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Le D-mannose est un monosaccharide ou sucre simple faisant partie des glucides. Il est naturellement présent dans le corps humain, on le trouve principalement dans les reins, le foie, les voies urinaires et l'urine.
Grâce à sa structure particulière, il empêche les mauvaises bactéries et autres organismes indésirables d'adhérer aux parois de la vessie et aux autres organes urinaires, permettant ainsi leur élimination via l'urine.
Il est produit en très petites quantités par le métabolisme de l'organisme, un apport supplémentaire est donc nécessaire via l'alimentation. On le trouve naturellement dans certains aliments tels que les baies (par exemple les myrtilles, les airelles), les pommes, la patate douce, le maïs et certains fruits à coque.
Pour soutenir davantage votre organisme, ce monosaccharide est également disponible sous forme de compléments alimentaires, notamment sous la forme de gélules de la marque OnEnergy, qui contiennent du D-Mannose d'origine naturelle et dont la dose journalière est extrêmement élevée - jusqu'à 2000 mg !
Mais qu'advient-il réellement du D-mannose dans notre corps ? Après ingestion, il est absorbé dans le tube digestif, mais contrairement à d'autres sucres, il n'est pas métabolisé en source d'énergie, mais est principalement éliminé de l'organisme par les reins via l'urine.
Avantages du D-mannose en gélules de la marque OnEnergy :
Le kit contient : 3x D-mannose naturel 2000 mg, 180 gélules (ensemble 540 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Ce produit est un complément alimentaire.
La L-glutamine est un acide aminé absolument essentiel, notre corps peut la synthétiser, mais dans certains cas, notamment en cas d'effort physique, cette quantité n'est pas suffisante.
La glutamine, comme tous les acides aminés, est un élément de base des protéines qui remplit de nombreuses fonctions dans notre organisme. Elle représente 20 % des acides aminés libres dans le sang et 60 % des acides aminés libres dans les muscles.
On le trouve dans divers aliments tels que la viande, le poisson, les légumes à feuilles vertes, le chou rouge, les légumineuses, les noix, mais les meilleures sources sont les produits laitiers.
Comme nous avons un besoin accru de cet acide aminé, surtout lors d'efforts physiques importants, la l-glutamine est un complément alimentaire très prisé, notamment par les sportifs. Elle constitue un excellent choix pour la récupération post-exercice.
La L-glutamine en poudre de la marque OnEnergy est facile à préparer - il suffit de mélanger 1,5 dosette (incluse) ou 5 g de poudre avec de l'eau ou une autre boisson et de boire.
Un grand sachet de 500 g suffit pour 100 jours d'utilisation régulière ou 100 boissons !
Le kit contient : 3x L-glutamine - poudre pour la préparation de boissons, 500 g (ensemble 1500 g).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Ce produit est un complément alimentaire.
Curcuma (Curcuma longa) est une plante de la famille du gingembre, originaire d'Asie du Sud, principalement de l'Inde et de l'Indonésie, où elle est utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle, en ayurveda et en cuisine.
La partie principale du curcuma est sa partie souterraine, c'est-à-dire sa racine, qui contient toutes les substances bénéfiques importantes, telles que les curcuminoïdes, parmi lesquels se trouve la curcumine. Celle-ci donne au curcuma sa couleur dorée caractéristique.
Les bienfaits apportés par la puissance naturelle du curcuma sont reconnus depuis des siècles, car cette super plante soutient :
L'action du curcuma en gélules est renforcée par 2 autres plantes bien connues :
Les gélules d'extrait de curcuma de la marque OnEnergy offrent 500 mg d'extrait de curcuma dans un rapport de 50:1, ce qui équivaut à 25.000 mg de curcuma en poudre, en plus de cela, 98 % de l'extrait est de la curcumine.
Le kit contient : 3x...
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Onenergy in Vitamines et suppléments
Panax ginseng, également connu sous le nom de vrai ginseng ou ginseng coréen, est une plante efficace originaire d'Asie de l'Est, principalement de Corée, de Chine et de certaines parties de la Russie. Il s'agit d'une des plantes les plus appréciées et utilisées dans la médecine traditionnelle asiatique depuis plus de 2000 ans.
Les gélules OnEnergy contiennent 600 mg d'extrait de ginseng rouge dans un ratio de 1:20, ce qui signifie qu'avec une dose journalière (2 gélules), vous obtenez 1200 mg d'extrait de cette plante exceptionnelle !
La consommation quotidienne contribuera à de nombreux bienfaits, car le ginseng :
L'extrait de ginseng rouge dans les gélules est standardisé à 20 % de ginsénosides (composés bioactifs), responsables de ses nombreux effets positifs. De plus, l'acide aminé L-leucine est ajouté pour un fonctionnement optimal.
Le kit contient: 3x Red Panax Ginseng - Extrait de ginseng rouge 1200 mg, 120 gélules (ensemble 360 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Le produit est un complément alimentaire.
La fève (Vicia faba) est une espèce de légumineuse de la famille des fabacées (Fabaceae). Il s'agit d'une des plus anciennes plantes cultivées, originaire de l'est de la Méditerranée et du sud-ouest de l'Asie. Elle se distingue par une longue histoire de culture, ayant une large utilisation dans l'alimentation humaine et animale, ainsi qu'un rôle important dans l'agriculture durable.
Les graines et les jeunes pousses de la plante de fève contiennent naturellement des concentrations relativement élevées de L-dopa. La L-dopa est le précurseur du neurotransmetteur dopamine, que le cerveau utilise pour contrôler les mouvements.
La dopamine ou hormone du bonheur est un neurotransmetteur qui joue un rôle dans la transmission des messages du cerveau vers les autres parties du corps et vice versa.
En cas de carence en dopamine dans le corps, la L-dopa (également appelée lévodopa) est un excellent choix, car contrairement à la dopamine, elle peut traverser la barrière hémato-encéphalique - dans le cerveau, elle se transforme en dopamine.
Avantages du produit L-dopa 105 mg - extrait de fève, marque OnEnergy :
Le kit contient : 3x L-dopa 105 mg - extrait de féverole, 90 gélules (ensemble 270 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Le produit est un complément alimentaire.
La créatine monohydrate est un composé constitué d'une molécule de créatine liée à une molécule d'eau. Cette forme de monohydrate est considérée comme l'une des plus utilisées et des plus étudiées, avec les avantages supplémentaires d'une biodisponibilité, d'une stabilité et d'une efficacité supérieures.
Il s'agit d'un composé organique naturel synthétisé dans l'organisme à partir de trois acides aminés - l'arginine, la glycine et la méthionine - et stocké principalement dans le muscle squelettique. La créatine peut également être obtenue à partir des aliments que nous mangeons. Les meilleures sources sont les aliments d'origine animale, en particulier la viande et le poisson.
Les gélules de la marque OnEnergy, très prisées par les sportifs professionnels et amateurs, contiennent également de la créatine monohydrate.
La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices courts, successifs et de haute intensité (l'effet positif est obtenu avec un apport journalier de 3 g de créatine).
Ce sont des exercices qui demandent un effort maximal dans des intervalles courts, avec de courtes périodes de repos entre les séries, par exemple :
Avantages des gélules Créatine monohydrate 3000 mg de la marque OnEnergy :
Night FatBurn de la marque OnEnergy a été conçu pour toutes les personnes qui souhaitent perdre des kilos et se débarrasser des excès de graisses - le tout en dormant.
Les ingrédients contenus peuvent être répartis en 2 groupes - le premier est axé sur la perte de poids et la suppression de l'appétit, tandis que le second est axé sur le calme et la qualité du sommeil.
La star des ingrédients du 1er groupe est certainement le Garcinia cambogia qui, grâce à sa teneur élevée en HCA (acide hydroxycitrique), contribue à la gestion et au contrôle du poids, aide à inhiber l'accumulation des graisses dans le corps et réduit l'appétit.
L'action du garcinia est soutenue par :
Le complexe est prévu pour être pris le soir, il contient ainsi de la mélatonine, dite hormone du sommeil, qui contrôle notre rythme jour-nuit. Il est accompagné d'un extrait de mélisse, réputée pour ses propriétés apaisantes.
Ajout de vitamine B6 pour contribuer à la régulation des hormones, du système nerveux et du système immunitaire, ainsi qu'au métabolisme des protéines, du glycogène et de l'homocystéine.
Le kit contient : 3x Night FatBurn, 120 gélules (ensemble 360 gélules).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
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L'huile de noix de coco MCT de la marque OnEnergy est obtenue à partir d'une huile de qualité, produite selon des normes internationales. L'huile est 100 % coco et ne contient pas de conservateurs ajoutés.
L'abréviation MCT désigne les triglycérides à chaîne moyenne (en anglais Medium Chain Triglycerides). Ce sont des graisses saturées qui représentent une bonne source d'énergie pour notre corps, car elles sont rapidement absorbées après la consommation.
L'huile de noix de coco MCT OnEnergy est composée de deux acides gras à chaîne moyenne les plus importants :
L'huile de noix de coco MCT se distingue par son goût neutre, ce qui permet une utilisation polyvalente :
L'huile MCT est souvent intégrée à leur régime alimentaire :
Le kit...
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AAKG est l'abréviation de L-arginine alpha-cétoglutarate. Il s'agit d'une version de l'arginine liée à l'alpha-cétoglutarate pour augmenter sa stabilité et son utilisation biologique.
L'arginine en tant qu'acide aminé est un élément clé de la construction des protéines dans le corps. Il participe à de nombreux processus et se transforme en oxyde nitrique qui joue un rôle dans la vasodilatation. Cela permet une meilleure circulation sanguine, assurant ainsi une meilleure oxygénation et nutrition des muscles.
C'est pourquoi les athlètes et les individus actifs ont souvent recours à l'arginine pour améliorer leurs performances physiques, augmenter leur endurance, accélérer la récupération et stimuler la croissance musculaire.
Les gélules de la marque OnEnergy contiennent de l'arginine liée à l'alpha-cétoglutarate, donc de l'AAKG. Elles se distinguent par leur dosage élevé et sont sans OGM (organismes génétiquement modifiés).
La présence d'AAKG dans un rapport de 2:1 contribue à l'efficacité du produit. Cela signifie qu'il contient 2 unités d'arginine pour 1 unité d'alpha-cétoglutarate. Ainsi, la quantité d'arginine pouvant se transformer en oxyde nitrique est plus importante. L'alpha-cétoglutarate permet quant à lui une meilleure absorption et utilisation de l'arginine.
Pourquoi choisir les gélules AAKG Extreme 1400 mg MEGA CAPS de la marque OnEnergy?
La vitamine D3 et la vitamine K2 sont des nutriments extrêmement importants pour notre corps, surtout lorsqu'elles sont consommées ensemble, car elles agissent en synergie. Nous les consommons le plus souvent car elles contribuent au maintien d'os sains, et ont également un rôle dans :
La vitamine K2 est une vitamine liposoluble que l'on trouve principalement dans les aliments fermentés et la viande. Elle peut être consommée sous différentes formes, y compris sous forme de ménakinone ou MK-7, qui est hautement biologiquement active et est donc très bien absorbée par le corps.
La vitamine D3, également connue sous le nom de vitamine du soleil ou cholécalciférol, est une vitamine partiellement apportée par l'alimentation et partiellement produite dans la peau sous l'effet des rayons du soleil. Comme nous sommes moins exposés au soleil au début du printemps, en automne et en hiver, car nous passons plus de temps à l'intérieur, il est logique de la supplémenter pendant cette période.
Les vitamines D3 + K2 de la marque OnEnergy sont un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent soutenir efficacement leurs os et leurs muscles, car elles sont liposomales, ce qui signifie que les vitamines :
Le kit contient : 3x Vitamine D3 + K2 liposomale, 250 ml (ensemble 750 ml).
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L'onagre (Oenothera biennis) est une plante bisannuelle originaire d'Amérique du Nord, aujourd'hui répandue en Europe et en Asie. On la reconnaît à ses magnifiques fleurs jaunes qui s'ouvrent seulement la nuit et tôt le matin - c'est pourquoi beaucoup la connaissent aussi sous le nom d'étoile du soir (ang. Evening primrose).
Malgré son l'apparence séduisante de ses fleurs, la partie la plus utile de l'onagre réside dans ses graines, à partir desquelles on obtient de l'huile d'onagre.
Cette huile profite depuis des siècles d'une utilisation traditionnelle dans le monde entier, car elle est connue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques. L'huile d'onagre peut être utilisée pour prendre soin de la peau et des problèmes cutanés, mais ses avantages sont encore plus grands si on la consomme.
L'huile d'onagre a une composition exceptionnelle, c'est une source naturelle d'acides gras essentiels insaturés :
La consommation d'huile d'onagre apporte de nombreux bienfaits pour tous, en particulier pour :
Les gélules d'huile d'onagre de la marque OnEnergy<...
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L'huile de graines de lin, également connue sous le nom d'huile de lin, est une huile végétale obtenue à partir des graines mûres de la plante de lin (Linum usitatissimum). Elle a une longue histoire d'utilisation en cuisine, en cosmétique et en herboristerie.
Les gélules d'huile de lin de la marque OnEnergy sont un excellent choix car elles offrent de nombreux avantages :
Les acides gras oméga-3, oméga-6 et oméga-9 sont importants pour de nombreuses fonctions corporelles. Chaque type d'acides gras a des rôles spécifiques dans le corps, contribuant à la vitalité générale et au bien-être. Comme le corps ne peut pas les fabriquer, nous devons les consommer d'une autre manière.
Comme ils agissent de manière synergique et se complètent...
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Le zinc est un minéral nécessaire à une croissance et à un développement normal de l'organisme. Il est en effet indispensable au fonctionnement de plus de 300 enzymes corporelles participant aux réactions biochimiques de l'organisme.
Malgré son importance, notre corps n'est pas en mesure de le fabriquer, nous devons donc veiller à son apport en quantité suffisante.
Les meilleures sources de ce minéral sont les sources animales - les viandes rouges, les fruits de mer, les œufs ou les produits laitiers. On le trouve également dans d'autres aliments tels que les légumineuses, les noix et les produits à base de farine complète.
Toutefois, la biodisponibilité du zinc provenant de sources animales est meilleure que celle provenant de sources végétales, qui contiennent des phytates liant le zinc et formant un complexe insoluble entravant l'absorption du zinc par l'organisme.
Les besoins en zinc sont plus élevés chez les personnes qui suivent un régime (principalement) à base de plantes, chez les femmes enceintes et allaitantes, chez les femmes en âge de procréer, chez les enfants en phase de développement, chez les personnes âgées, ainsi que chez les personnes souffrant de problèmes gastriques et celles consommant régulièrement de l'alcool, ce dernier freinant l'absorption du zinc.
Le zinc est également recommandé pour les personnes qui pratiquent une activité physique, car il fait partie des minéraux qui sont éliminés par la transpiration.
La polyvalence du zinc est également démontrée par les rôles qu'il joue dans notre organisme. Il contribue :
Lorsque nous pensons à l'hiver, aux rhumes et en général au renforcement de l'immunité, l'une des premières associations est certainement la vitamine C.
Cette vitamine hydrosoluble est en effet essentielle pour notre corps, car elle participe à de nombreux processus, allant du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à l'absorption du fer à la formation de collagène.
La vitamine C peut être en partie obtenue par l'alimentation, car elle est présente dans de nombreux types de fruits et légumes, tels que les agrumes, les baies, les kiwis, les poivrons, le brocoli, les épinards, les choux de Bruxelles, les tomates ...
La vitamine C est classée parmi les antioxydants, qui agissent contre les radicaux libres en les neutralisant ou en restaurant les molécules oxydées.
De plus, la vitamine C contribue également :
La vitamine C en poudre de la marque OnEnergy contient de la vitamine C sous forme de acide L-ascorbique, qui est la forme naturelle et la plus courante de cette vitamine. Sa principale caractéristique est sans aucun doute sa haute biodisponibilité, qui permet à l'organisme de l'absorber rapidement et efficacement.
La forme en poudre de la vitamine C ravira ceux qui en ont assez des comprimés et des gélules, car sa préparation est rapide et facile - il suffit de la mélanger dans un verre d'eau et de la boire.
De plus, le produit impressionne également par sa haute teneur, car avec une dose quotidienne, vous obtenez...
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Le fonctionnement cognitif implique un large éventail de processus mentaux qui se déroulent dans le cerveau. Il s'agit notamment des émotions, de la perception, de la mémoire et de nombreux processus mentaux tels que le raisonnement, l'inférence logique, l'apprentissage, la planification et la résolution de problèmes.
Tous ces processus cognitifs sont également essentiels pour rester concentré dans la vie de tous les jours - ils nous permettent de rester concentrés sur nos objectifs, d'utiliser les informations de manière efficace et d'accomplir des tâches avec succès dans des circonstances difficiles.
Le complexe Fokus d' OnEnergy est une formule spéciale d'ingrédients conçus pour améliorer les performances cognitives, stimuler l'énergie et soutenir le maintien de la concentration mentale tout au long de la journée.
Il contient 7 ingrédients actifs :
L'iode, le magnésium et la vitamine B6 contribuent également au fonctionnement du système nerveux. Celui-ci comprend le cerveau, la moelle épinière et le réseau de neurones qui permettent la transmission et le traitement de l'information, au cœur des fonctions cognitives.
En outre, il est important de fournir à l'organisme des niveaux d'énergie adéquats. C'est ce que font les ingrédients uniques de Focus Complex, en contribuant à :
On associe le fer aux effets bénéfiques sur le sang et le bien-être général. Il n'est pas fabriqué par l'organisme et doit donc être consommé en quantité suffisante par le biais d'un régime alimentaire adéquat, faute de quoi une carence peut survenir.
Les aliments riches en fer tels que la viande rouge, le poisson, la volaille, les légumineuses, le tofu et les épinards ne couvrent pas toujours les besoins quotidiens de l'organisme en ce minéral essentiel.
Vous pouvez compléter votre apport en fer grâce à divers compléments alimentaires, dont les comprimés de la marque OnEnergy qui :
La combinaison du fer et de la vitamine C est essentielle, non seulement parce que la vitamine C favorise l'absorption, mais aussi parce qu'elle a un effet bénéfique sur le renforcement de l'immunité et l'augmentation des niveaux d'énergie. Ils jouent un rôle dans/contribuent à :
Le fer contribue également à / joue un rôle dans :
La vitamine C apporte également d'autres avantages, elle joue un rôle dans / contribue à :
La vitamine D3, également connue sous le nom de cholécalciférol, est essentielle à la santé des os et du bien-être général. Elle est produite naturellement par l'organisme lorsque la peau est exposée aux rayons ultraviolets du soleil, ce qui explique qu'on l'appelle aussi la vitamine du soleil. Elle peut également être produite en très petites quantités par le biais de certains aliments.
Elle contribue à l'absorption par l'organisme du calcium et du phosphore contenus dans les aliments, ce qui est important pour la formation et le maintien d'une ossature solide. Elle joue également un rôle important dans le système immunitaire et la fonction musculaire.
Les comprimés de la marque OnEnergy sont un excellent choix pour un apport supplémentaire de ce micronutriment essentiel :
La vitamine D3 est très importante pour notre corps, elle contribue :
Un apport supplémentaire en vitamine D3 est recommandé notamment en l'absence de soleil ou lorsque le soleil n'est pas suffisamment présent. C'est particulièrement le cas pendant les périodes les plus froides de l'année (automne, hiver et début du printemps). Un apport supplémentation tout au long de l'année est recommandée pour les personnes qui passent la...
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La combinaison des vitamines D3 et K2 est extrêmement populaire en raison de leur interaction mutuelle, avec l'ajout de la vitamine K1 pour renforcer davantage. Elle est recommandée principalement pour les effets de ces vitamines sur la santé des os et la coagulation sanguine. Chacune d'entre elles a son rôle dans le corps, mais leur effet combiné est renforcé.
Pour l'apport en vitamines K1 et K2, il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée :
La vitamine D3 est consommée en très petites quantités par l'alimentation. Elle est naturellement produite dans le corps grâce à la lumière du soleil, c'est pourquoi on l'appelle aussi la vitamine solaire.
Pour soutenir le corps, il existe des compléments alimentaires disponibles, parmi lesquels se distinguent les gélules OnEnergy, qui contiennent de la vitamine D3 sous forme de cholécalciférol ainsi que les deux vitamines K - K1 et K2.
Toutes les trois vitamines contribuent au maintien d'os sains et sont importantes pour le sang :
La vitamine solaire D3 a de nombreux autres avantages pour le corps. Elle contribue à :
La maca (Lepidium meyenii) est une plante de grande valeur, utilisée depuis longtemps pour ses nombreux effets bénéfiques. Elle est cultivée principalement pour sa racine, qui peut être utilisée dans l'alimentation - fraîche, cuite ou séchée et réduite en poudre. Elle est également appréciée sous la forme de divers compléments alimentaires, aussi bien seule qu'en tant qu'ingrédient de divers complexes.
Toutes les propriétés exceptionnelles de la maca pour l'organisme humain :
Les gélules de la marque OnEnergy contiennent en plus de l'extrait de maca :
Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions de l'organisme, y compris dans le soutien de l'immunité. Sous forme de citrate trihydraté, il est hautement biodisponible et efficace à petites doses. Il complète de manière optimale le complexe car il joue un rôle dans/contribue à :