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L'arrow-root japonais - ses effets bénéfiques étaient connus des anciens Asiatiques.

La racine de kudzu ou Pueraria lobata est une plante que l'on trouve dans les forêts ou à la lisière des forêts. Elle ressemble à une vigne en ce sens qu'elle grimpe aux arbres ou aux buissons comme une plante grimpante. Elle est originaire d'Asie, d'où elle s'est répandue dans d'autres parties du monde, où elle est souvent qualifiée d'espèce non indigène envahissante. Dans les pays asiatiques, la racine de kudzu est traditionnellement utilisée dans la cuisine, ainsi que dans la préparation de divers thés et teintures.

La teinture de Bioherba est fabriquée à partir de racines de kudzu trempées dans de la glycérine, ce qui lui confère un goût sucré. La glycérine est un liquide incolore et inodore, légèrement plus épais que l'eau.

Une dose quotidienne de teinture équivaut à 750 mg de racine de kudzu (Pueraria lobata).

Les bienfaits de la teinture de racine de kudzu :

• l'organisme absorbe plus rapidement le liquide et l'utilise mieux,
• les substances importantes contenues dans la mélisse sont mieux préservées lors de la préparation de la teinture,
• ne contient pas d'alcool,
• l'emballage en verre permet de doser facilement les gouttes,
• il suffit de mélanger les gouttes à de l'eau et de boire.

La teinture de racine de kudzu convient aux personnes qui fument, consomment de l'alcool ou des stimulants.

Red Panax Ginseng – ginseng rouge, garantit les meilleurs résultats.

Le Ginseng (Panax Ginseng) est une plante qui se développe idéalement dans les forêts chaudes et humides d'Asie, notamment en Chine et en Corée. C'est de là que lui viennent les noms de ginseng asiatique et ginseng coréen.

Un simple processus de cuisson à la vapeur et de séchage des racines permet d'obtenir du ginseng rouge à partir du ginseng ordinaire, également présentdans les gélules de la marque HealthyWorld. Il est hautement biodisponible, ce qui lui permet d'apporter les meilleurs bénéfices à l'organisme.

L'extrait de ginseng rouge contenu dans les gélules est standardisé à hauteur de 20 % de ginsénosides, à l'origine de ses nombreux effets positifs. De plus, de l'inuline et l'acide aminé L-leucine ont été ajoutés pour un fonctionnement optimal.

Extrait de ginseng rouge en gélules pour soutenir le système immunitaire et la vitalité.

Le ginseng est vraiment indispensable pour l'organisme humain, en particulier pour:

• le système immunitaire – il contribue à la défense naturelle du corps,
• la vitalité – il aide à stimuler la vitalité,
• la lutte contre la fatigue – il aide à surmonter la fatigue,
• les fonctions cognitives – il contribue au maintien des capacités cognitives et soutient la mémoire.

Pour tous ceux qui souhaitent soutenir et renforcer leur corps !

Red Panax Ginseng – extrait de ginseng rouge 600 mg en gélules, recommandé à tous, en particulier aux personnes qui :

• cherchent à renforcer leur système immunitaire,
• veulent augmenter leur endurance (personnes actives),
• sont fatiguées ou en stress en raison d'un emploi du temps chargé,
• veulent soutenir leurs fonctions cognitives (mémoire, concentration, rappel, etc.).

Le produit est un complément alimentaire.

Mangue africaine - un extrait des graines efficaces des fruits de la mangue.

La mangue africaine (Irvingia gabonensis), également connue sous le nom de mangue sauvage, est une plante ou un arbre originaire des forêts tropicales d'Afrique, que l'on trouve principalement dans certaines régions du Cameroun, du Congo et du Nigeria.

Le fruit de la mangue africaine est un gros fruit à noyau - la mangue, qui est extrêmement juteux et savoureux. Les mangues fraîches sont très appréciées dans le domaine culinaire, notamment pour la préparation de desserts. Le noyau avec la graine, qui se cache à l'intérieur de la mangue, est également comestible et très riche en substances actives.

Les gélules Mangue africaine de FutuNatura contiennent un extrait des remarquables graines de la mangue africaine, qui sont très prisées et polyvalentes, et contiennent également des flavones d'origine naturelle.

Graines de mangue efficaces contenant des flavones naturelles.

Les avantages des gélules Mangue africaine - extrait :

• la dose journalière contient 400 mg d'extrait de graines de mangue africaine,
• très facile à prendre et fait rapidement partie de votre routine matinale - il suffit de prendre la gélule pendant le petit-déjeuner,
• chaque gélule contient aussi 40 mg de flavones naturels,
• le pack est suffisant pour 2 mois d'utilisation régulière.

Gélules contenant les principes actifs naturels de la mangue africaine.

Le kit contient : 3x Mangue africaine - extrait, 60 gélules (ensemble 180 gélules).

L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.

Iode Active – iode provenant du varech pour une fonction thyroïdienne normale.

Le varech est une algue brune appartenant à l'ordre des Laminariales, qui se développe dans les "forêts de varech" ou "forêts sous-marines" dans les hauts-fonds des océans. Ils extraient de nombreux nutriments de la mer et sont importants pour la conservation de la biodiversité. Ils sont notamment connus comme l'une des sources les plus riches en iode.

L'iode est un minéral qui est d'une extrême importance pour le corps humain. Les sources alimentaires sont principalement les aliments salés avec du sel iodé (par exemple le pain), mais aussi le poisson, les fruits de mer et les algues, ainsi que les produits laitiers, mais la teneur en iode est considérablement réduite par le traitement thermique.

Iodine Active de FutuNatura est un complément alimentaire sous forme de comprimés contenant une dose optimale d'iode naturel provenant du varech.

Chaque comprimé contient pas moins de 150 µg d'iode naturel !

Dans le corps humain, les plus grandes quantités d'iode se trouvent dans la glande thyroïde. La glande thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans la région du cou. C'est l'une des glandes les plus importantes car elle influence presque tous les processus de l'organisme.

La glande thyroïde est également liée à la fonction la plus importante que remplit l'iode. Il joue un rôle dans la production des hormones thyroïdiennes et le fonctionnement normal de la glande thyroïde. Elle contribue également à :

• la libération d'énergie dans le métabolisme
• le fonctionnement du système nerveux
• maintenir une peau saine et
• joue un rôle dans la fonction cognitive.

Comprimés d'iode pour un soutien supplémentaire de la thyroïde, du système nerveux et bien plus encore !

Graviola - Complément alimentaire 100 % naturel sans additifs.

Le Graviola est un arbre qui pousse dans les forêts amazoniennes du Pérou. Les populations locales utilisent le précieux fruit de cet arbre dans leur cuisine traditionnelle depuis de nombreuses années. Comme il s'agit d'un arbre à feuilles persistantes, ses précieux fruits et feuilles sont disponibles toute l'année. Le fruit, qui ressemble un peu à une mangue, contient un spectre complet de substances actives appelées acétogénines. 
 

Les gélules Graviola sont 100 % naturelles et ne contiennent aucun additif. Les gélules contiennent de la poudre pure extraite de l'arbre et sont remplies à ras bord, pour ainsi dire, des précieux ingrédients de cette merveilleuse plante. 

Les gélules étant d'origine végétale, elles conviennent également aux végétariens et aux végans. Leur haute qualité est testée et approuvée par des laboratoires allemands indépendants. Seules les matières premières de la plus haute qualité sont utilisées dans le processus de transformation. 

3 gélules contiennent 1500 mg de poudre extraite du graviola.

Avantages de la prise de Graviola en gélules :

• complément alimentaire 100 % naturel sans additifs,
• 500 mg de graviola par gélule,
• convient aux végétariens et aux végans,
• produit en Allemagne à partir de matières premières de la plus haute qualité.

Red Panax Ginseng – ginseng rouge, garantit les meilleurs résultats.

Le Ginseng (Panax Ginseng) est une plante qui se développe idéalement dans les forêts chaudes et humides d'Asie, notamment en Chine et en Corée. C'est de là que lui viennent les noms de ginseng asiatique et ginseng coréen.

Un simple processus de cuisson à la vapeur et de séchage des racines permet d'obtenir du ginseng rouge à partir du ginseng ordinaire, également présentdans les gélules de la marque HealthyWorld. Il est hautement biodisponible, ce qui lui permet d'apporter les meilleurs bénéfices à l'organisme.

L'extrait de ginseng rouge contenu dans les gélules est standardisé à hauteur de 20 % de ginsénosides, à l'origine de ses nombreux effets positifs. De plus, de l'inuline et l'acide aminé L-leucine ont été ajoutés pour un fonctionnement optimal.

Extrait de ginseng rouge en gélules pour soutenir le système immunitaire et la vitalité.

Le ginseng est vraiment indispensable pour l'organisme humain, en particulier pour:

• le système immunitaire – il contribue à la défense naturelle du corps,
• la vitalité – il aide à stimuler la vitalité,
• la lutte contre la fatigue – il aide à surmonter la fatigue,
• les fonctions cognitives – il contribue au maintien des capacités cognitives et soutient la mémoire.

Pour tous ceux qui souhaitent soutenir et renforcer leur corps !

Red Panax Ginseng – extrait de ginseng rouge 600 mg en gélules, recommandé à tous, en particulier aux personnes qui :

• cherchent à renforcer leur système immunitaire,
• veulent augmenter leur endurance (personnes actives),
• sont fatiguées ou en stress en raison d'un emploi du temps chargé,
• veulent soutenir leurs fonctions cognitives (mémoire, concentration, rappel, etc.).

Le kit contient : 3x Red Panax Ginseng - extrait de ginseng rouge 600 mg, 120 gélules (ensemble 360 gélules).

L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits...
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Healthyworld® in Vitamines et suppléments

Graviola – un arbre avec des fruits et des feuilles extrêmement précieux.

Le graviola est un arbre qui pousse dans les forêts amazoniennes du Pérou. Les habitants là-bas utilisent depuis de nombreuses années le précieux fruit de cet arbre dans la cuisine traditionnelle. Comme l'arbre est à feuilles persistantes, ses précieux fruits et feuilles sont disponibles tout au long de l'année.

1 gélule contient jusqu'à 500 mg d'extrait de graviola !

Les avantages d´utilisation de Graviola en gélules :

• complément alimentaire 100 % naturel sans additifs,
• 500 mg d´extrait en 1 seule gélule,
• convient aux végétariens et végétaliens,
• extrait sec 4:1.

Muira puama - teinture "arbre de la puissance".

Le muira puama (Ptychopetalum olacoides) est un arbre originaire des forêts humides de l'Amazonie, appelé marapuama par les indigènes pour ses propriétés distinctives et ses effets bénéfiques, ce qui se traduit par "arbre de la puissance".

La teinture de la marque Bioherba est fabriquée à partir de muira puama trempé dans de la glycérine, ce qui lui donne un goût sucré. La glycérine est un liquide incolore et inodore, légèrement plus épais que l'eau.

Une dose quotidienne de teinture équivaut à 900 mg de muira puama.

Les bienfaits de la teinture de muire puame :

• l'organisme absorbe plus rapidement le liquide et l'utilise mieux, 
• les substances importantes contenues dans la plante sont mieux préservées lors de la préparation de la teinture,
• la teinture ne contient pas d'alcool,
• l'emballage en verre permet de doser facilement goutte à goutte,
• les gouttes sont simplement mélangées à de l'eau et bues.
   

La teinture de muire puame convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Le muira puama est populaire auprès des femmes d'âge moyen qui subissent des changements hormonaux défavorables pendant la ménopause. Elles peuvent perdre le désir d'avoir des relations sexuelles. Le muira puama aide à soulager les symptômes de la ménopause et l'équilibre hormonal chez les femmes ménopausées et à maintenir de bonnes relations sexuelles chez les femmes périménopausées et postménopausées.

Muira Puama - "arbre de puissance" des forêts amazoniennes.

La sexualité est un élément important de toute relation, incluant la libido et le désir sexuel - tant chez les hommes que chez les femmes. Il s'agit d'un phénomène naturel et biologique qui peut dépendre de nombreux facteurs, y compris de la génétique, de l'état hormonal, du bien-être psychologique, du stress, de l'âge et des influences de l'environnement. 

Un régime équilibré, des exercices réguliers et la gestion du stress peuvent avoir un impact positif sur la libido.

Pour soutenir la vitalité et les relations intimes - convient aux hommes et aux femmes.

Le Muira puama (Ptychopetalum olacoides) est un arbre originaire de la forêt amazonienne en Amérique du Sud, principalement du Brésil, où il est connu sous les noms de marapuama, muirapuama et miranta, ce qui signifie "arbre de puissance".

Cette plante exceptionnelle est appréciée aussi bien par les femmes que par les hommes et est un ingrédient courant des compléments pour la sexualité, notamment pour soutenir la sexualité féminine avant et pendant la ménopause.

Les parties les plus utiles du muira puama sont son écorce et ses racines, à partir desquelles des extraits, des teintures et d'autres préparations sont obtenus. L'extrait d'écorce contenu dans les gélules de la marque Erefit, renferme 500 mg d'extrait de muira puama dans un rapport de 10:1, soit 5000 mg de cette plante par dose journalière.

Chaque gélule contient 5000 mg de muira puama.

Alors pourquoi choisir les gélules à base de muira puama de la marque Erefit® ?

• elles contiennent une dose élevée de cette plante - 5000 mg par gélule,
• extrait d'écorce de haute qualité, rapport 10:1,
• elles sont adaptées aussi bien aux hommes qu'aux femmes de tous âges,
• une aide naturelle pour soutenir la sexualité, notamment chez les femmes avant et pendant la ménopause,
• une posologie simple - seulement 1 gélule par jour.

Ce produit est un complément alimentaire.

Mangue africaine - un extrait des graines efficaces des fruits de la mangue.

La mangue africaine (Irvingia gabonensis), également connue sous le nom de mangue sauvage, est une plante ou un arbre originaire des forêts tropicales d'Afrique, que l'on trouve principalement dans certaines régions du Cameroun, du Congo et du Nigeria.

Le fruit de la mangue africaine est un gros fruit à noyau - la mangue, qui est extrêmement juteux et savoureux. Les mangues fraîches sont très appréciées dans le domaine culinaire, notamment pour la préparation de desserts. Le noyau avec la graine, qui se cache à l'intérieur de la mangue, est également comestible et très riche en substances actives.

Les gélules Mangue africaine de FutuNatura contiennent un extrait des remarquables graines de la mangue africaine, qui sont très prisées et polyvalentes, et contiennent également des flavones d'origine naturelle.

Graines de mangue efficaces contenant des flavones naturelles.

Les avantages des gélules Mangue africaine - extrait :

• la dose journalière contient 400 mg d'extrait de graines de mangue africaine,
• très facile à prendre et fait rapidement partie de votre routine matinale - il suffit de prendre la gélule pendant le petit-déjeuner,
• chaque gélule contient aussi 40 mg de flavones naturels,
• le pack est suffisant pour 2 mois d'utilisation régulière.

Gélules contenant les principes actifs naturels de la mangue africaine.

Un extrait de houblon commun - une herbe qui est appréciée depuis le Moyen-Âge.

Le houblon commun (Humulus lupulus) est une plante européenne qui pousse à la lisière des forêts, sur les haies, les clôtures, etc. On trouve des traces du houblon dès l'Antiquité, et les premiers témoignages sur les effets remarquables du houblon sont consignés dans des livres d'herboristerie médiévaux.

Le houblon est souvent associé à l'industrie de la bière (brassage) car il apporte la saveur amère caractéristique de la bière, mais il est aussi de plus en plus souvent ajouté à divers compléments alimentaires pour calmer, détendre et favoriser le sommeil.

La dose journalière contient 50 mg d'extrait de houblon.

Les gélules d'extrait de houblon sont un excellent choix pour les adultes qui :

• ont un emploi du temps chargé,
• ont du mal à se calmer le soir,
• veulent soutenir leur fonctionnement psychophysique.

Iode Active – iode provenant du varech pour une fonction thyroïdienne normale.

Le varech est une algue brune appartenant à l'ordre des Laminariales, qui se développe dans les "forêts de varech" ou "forêts sous-marines" dans les hauts-fonds des océans. Ils extraient de nombreux nutriments de la mer et sont importants pour la conservation de la biodiversité. Ils sont notamment connus comme l'une des sources les plus riches en iode.

L'iode est un minéral qui est d'une extrême importance pour le corps humain. Les sources alimentaires sont principalement les aliments salés avec du sel iodé (par exemple le pain), mais aussi le poisson, les fruits de mer et les algues, ainsi que les produits laitiers, mais la teneur en iode est considérablement réduite par le traitement thermique.

Iodine Active de FutuNatura est un complément alimentaire sous forme de comprimés contenant une dose optimale d'iode naturel provenant du varech.

Chaque comprimé contient pas moins de 150 µg d'iode naturel !

Dans le corps humain, les plus grandes quantités d'iode se trouvent dans la glande thyroïde. La glande thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans la région du cou. C'est l'une des glandes les plus importantes car elle influence presque tous les processus de l'organisme.

La glande thyroïde est également liée à la fonction la plus importante que remplit l'iode. Il joue un rôle dans la production des hormones thyroïdiennes et le fonctionnement normal de la glande thyroïde. Elle contribue également à :

• la libération d'énergie dans le métabolisme
• le fonctionnement du système nerveux
• maintenir une peau saine et
• joue un rôle dans la fonction cognitive.

Comprimés d'iode pour un soutien supplémentaire de la thyroïde, du système nerveux et bien plus encore !

Le kit contient : 3x Iode Active, 120 comprimés (ensemble 360 comprimés).

L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.

Guarana - contient de la caféine d'origine naturelle, qui se libère lentement et ne perturbe pas l'estomac. 

Le Guarana (Paullinia cupana) est une plante grimpante qui pousse dans les forêts tropicales sud-américaines de l'Amazonie. La plante a des fruits qui ressemblent à du raisin et contiennent des graines qui, en raison de leur teneur en caféine, sont appréciées depuis des siècles par les Indiens d'Amazonie qui en font une boisson.

Les fruits du Guarana ressemblent à l'œil humain. La caféine qu'il contient est fermement liée au fruit et se libère lentement dans l'organisme lorsqu'il est ingéré, ce qui permet au guarana d'agir pendant plusieurs heures. L'effet est donc plus régulier et plus durable. 

Les comprimés Guarana contiennent de la caféine d'origine naturelle, ainsi que de la vitamine C et du magnésium. 

Elles sont parfaites pour les personnes qui ne veulent pas solliciter l'estomac, le cœur et le système circulatoire. Excellent pour le soutien naturel du corps.

6 comprimés de guarana (dose journalière recommandée) contiennent 84 mg de caféine.

Le produit est un complément alimentaire.

Lignosus rhinocerus – un précieux champignon des forêts tropicales d'Asie du Sud-Est.

Tiger Milk, le nom anglais de cette rare espèce de champignon, est principalement répandu dans les forêts de Malaisie, de Thaïlande, d'Indonésie et de Chine. Il est considéré comme l'un des champignons les plus précieux de cette région et est utilisé depuis des siècles dans la tradition populaire, où l'on est conscient de tous ses principes actifs.

Avec une dose quotidienne de gélules de la marque Mycoway, vous obtenez jusqu'à 300 mg d'extrait de champignon en poudre, qui est également une excellente source naturelle de bêta-glucane – 150 mg par gélule !

Soutenez votre corps avec l'extrait de l'un des champignons asiatiques les plus efficaces !

Les gélules sont recommandées à tous ceux qui souhaitent soutenir le fonctionnement de leur organisme et maintenir un bien-être optimal. En particulier, la prise de ces gélules est recommandée pendant les périodes de temps plus froid et de baisse de résistance, lorsque le corps a besoin d'un soutien supplémentaire pour renforcer son système immunitaire.

Pourquoi choisir les gélules Lait de tigre 300 mg – extrait de champignon Lignosus rhinocerus ?

• Elles contiennent un extrait de champignon précieux populaire en Asie depuis des siècles, maintenant enfin disponible chez nous
• Elles sont conçues pour fournir une dose quotidienne élevée d'extrait de qualité - assurez-vous de prendre jusqu'à 300 mg de substance active exceptionnelle par jour.
• L'enveloppe de la gélules est en hydroxypropylméthylcellulose, ce qui signifie que les gélules sont végétales et ne contiennent pas d'additifs indésirables.
• La prise est recommandée toute l'année, en particulier pendant les mois où nous sentons que nous avons besoin d'un soutien supplémentaire pour renforcer notre résistance naturelle.

Ce produit est un complément alimentaire.

Lignosus rhinocerus – un précieux champignon des forêts tropicales d'Asie du Sud-Est.

Tiger Milk, le nom anglais de cette rare espèce de champignon, est principalement répandu dans les forêts de Malaisie, de Thaïlande, d'Indonésie et de Chine. Il est considéré comme l'un des champignons les plus précieux de cette région et est utilisé depuis des siècles dans la tradition populaire, où l'on est conscient de tous ses principes actifs.

Avec une dose quotidienne de gélules de la marque Mycoway, vous obtenez jusqu'à 300 mg d'extrait de champignon en poudre, qui est également une excellente source naturelle de bêta-glucane – 150 mg par gélule !

Soutenez votre corps avec l'extrait de l'un des champignons asiatiques les plus efficaces !

Les gélules sont recommandées à tous ceux qui souhaitent soutenir le fonctionnement de leur organisme et maintenir un bien-être optimal. En particulier, la prise de ces gélules est recommandée pendant les périodes de temps plus froid et de baisse de résistance, lorsque le corps a besoin d'un soutien supplémentaire pour renforcer son système immunitaire.

Pourquoi choisir les gélules Lait de tigre 300 mg – extrait de champignon Lignosus rhinocerus ?

• Elles contiennent un extrait de champignon précieux populaire en Asie depuis des siècles, maintenant enfin disponible chez nous
• Elles sont conçues pour fournir une dose quotidienne élevée d'extrait de qualité - assurez-vous de prendre jusqu'à 300 mg de substance active exceptionnelle par jour.
• L'enveloppe de la gélules est en hydroxypropylméthylcellulose, ce qui signifie que les gélules sont végétales et ne contiennent pas d'additifs indésirables.
• La prise est recommandée toute l'année, en particulier pendant les mois où nous sentons que nous avons besoin d'un soutien supplémentaire pour renforcer notre résistance naturelle.

Le kit contient : 3x Lait de tigre 300 mg – extrait du champignon Lignosus rhinocerus, 90 gélules (ensemble 270 gélules). 

L'ancien prix représente le prix si vous aviez...
Comparez les prix de:
Mycoway® in Vitamines et suppléments

Muira Puama - "arbre de puissance" des forêts amazoniennes.

La sexualité est un élément important de toute relation, incluant la libido et le désir sexuel - tant chez les hommes que chez les femmes. Il s'agit d'un phénomène naturel et biologique qui peut dépendre de nombreux facteurs, y compris de la génétique, de l'état hormonal, du bien-être psychologique, du stress, de l'âge et des influences de l'environnement. 

Un régime équilibré, des exercices réguliers et la gestion du stress peuvent avoir un impact positif sur la libido.

Pour soutenir la vitalité et les relations intimes - convient aux hommes et aux femmes.

Le Muira puama (Ptychopetalum olacoides) est un arbre originaire de la forêt amazonienne en Amérique du Sud, principalement du Brésil, où il est connu sous les noms de marapuama, muirapuama et miranta, ce qui signifie "arbre de puissance".

Cette plante exceptionnelle est appréciée aussi bien par les femmes que par les hommes et est un ingrédient courant des compléments pour la sexualité, notamment pour soutenir la sexualité féminine avant et pendant la ménopause.

Les parties les plus utiles du muira puama sont son écorce et ses racines, à partir desquelles des extraits, des teintures et d'autres préparations sont obtenus. L'extrait d'écorce contenu dans les gélules de la marque Erefit, renferme 500 mg d'extrait de muira puama dans un rapport de 10:1, soit 5000 mg de cette plante par dose journalière.

Chaque gélule contient 5000 mg de muira puama.

Alors pourquoi choisir les gélules à base de muira puama de la marque Erefit® ?

• elles contiennent une dose élevée de cette plante - 5000 mg par gélule,
• extrait d'écorce de haute qualité, rapport 10:1,
• elles sont adaptées aussi bien aux hommes qu'aux femmes de tous âges,
• une aide naturelle pour soutenir la sexualité, notamment chez les femmes avant et pendant la ménopause,
• une posologie simple - seulement 1 gélule par jour.

Ce produit est un complément alimentaire.

Le kit contient : 3x Muira Puama 5000 mg, 120 gélules (ensemble 360 gélules).<...
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