L'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante vivace originaire des régions sèches du Pakistan, du Sri Lanka et de l'Inde, où elle est également appelée "ginseng indien" ou "cerise d'hiver indienne". Elle est reconnaissable à ses petits fruits rouges, qui ressemblent à des cerises.
Bien que l'ashwagandha n'ait suscité l'intérêt de l'Europe que depuis quelques années, elle fait partie de la tradition des plantes ayurvédiques en Inde depuis longtemps. Elle est également associée au dieu Shiva dans la mythologie hindoue, ce qui lui confère une valeur spirituelle supplémentaire.
Malgré son fruit attrayant, la partie la plus utile de l'ashwagandha est sa racine, qui contient la plupart des substances bénéfiques et est donc le vecteur de ses propriétés bénéfiques.
Le ginseng indien est adaptogène, ce qui signifie qu'il est parfaitement adaptable et qu'il aide l'organisme à s'adapter au stress. De plus, il contribue :
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Le produit est un complément alimentaire.
L'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante originaire d'Inde. Dans la tradition ayurvédique, elle est utilisée depuis des milliers d'années en raison de ses propriétés exceptionnelles, c'est pourquoi on l'appelle souvent la reine de l'ayurvéda.
Elle se reconnaît à ses petits fruits rouges, qui ressemblent à des cerises. Au-delà de ces fruits attrayants, la partie la plus utile de la plante est sa racine, qui contient de nombreux principes actifs bénéfiques pour le corps humain et le bien-être.
C'est précisément en raison de ses effets bénéfiques que l'ashwagandha est également très apprécié en tant que complément alimentaire. Les délicieux gummies de la marque HealthyWorld contiennent de l'extrait breveté d'ashwagandha KSM-66 et constituent un excellent choix pour enrichir l'organisme de cette plante ayurvédique remarquable.
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Le ginseng indien, autre nom de l'ashwagandha, présente de nombreux avantages pour le corps humain, à savoir :