La caféine est un composé chimique organique, un alcaloïde naturellement présent dans les grains de café, les feuilles de thé et les fèves de cacao. On la trouve également dans de nombreuses autres plantes - plus de 60 plantes différentes sont connues pour en contenir. Elle est souvent appelée par d'autres noms tels que théine, guaranine...
Il s'agit d'un ingrédient actif très populaire qui est souvent ajouté artificiellement à diverses boissons (par exemple Coca-Cola, diverses boissons énergisantes).
La caféine est un complément alimentaire très populaire chez les sportifs. C'est l'un des compléments alimentaires les plus polyvalents, car il convient à de nombreux types de sports, qu'il s'agisse de sports de force, de sports d'endurance ou de tout ce qui se trouve entre les deux.
Les gélules de caféine sont conçues pour les personnes physiquement actives et pour tous ceux qui veulent s'entraîner plus dur et plus longtemps.