La mélatonine est une hormone naturelle produite par l'organisme à partir de l'acide aminé L-tryptophane. Le taux de mélatonine dans le sang augmente chaque nuit, influençant le rythme jour-nuit de notre corps. Elle est également appelée l'hormone du sommeil car elle joue un rôle important dans le sommeil.
Les enfants sont généralement très curieux et ont beaucoup d'énergie tout au long de la journée, qui ne disparaît pas même lorsqu'il est l'heure d'aller au lit. C'est ce qui pose problème à de nombreux parents. La mélatonine pour enfants est un excellent choix dans ces cas-là, car elle réduit le temps d'endormissement de votre enfant*.
La mélatonine peut également être utilisée lors de voyages en avion avec changement de fuseau horaire, car elle aide à atténuer les sensations subjectives causées par le décalage horaire lors des voyages en avion**.
*L'effet bénéfique est obtenu avec un apport journalier de 1 mg de mélatonine peu avant l'heure du coucher.
** L'effet bénéfique est obtenu avec un apport d'au moins 0,5 mg peu avant le coucher le premier jour du voyage et pendant les quelques jours qui suivent l'arrivée à destination.
Avantages de la mélatonine de Neovital Health pour les enfants :
Le produit est un complément alimentaire.