Les protéines sont un macronutriment clé qui est important pour tout le monde, en particulier pour les personnes physiquement actives, car elles contribuent à :
WHEY Whey Protein goût fraise et banane contient du concentré de protéines de lactosérum et est riche en protéines, avec 21 g de protéines par portion (1 portion = 30 g). Il a également une valeur biologique élevée en protéines.
La valeur biologique (VB) est le rapport entre la quantité de protéines stockées ou retenues par l'organisme et la quantité totale de protéines digérées et absorbées.
Le lactosérum est un sous-produit de haute qualité du processus de fabrication du fromage à partir du lait. Il est riche en protéines, qui sont rapidement absorbées par l'organisme, et est donc un ingrédient populaire dans les compléments alimentaires pour sportifs.
Les protéines sont un macronutriment très populaire de nos jours, car elles font partie intégrante d'une alimentation équilibrée et sont particulièrement importantes pour les personnes qui pratiquent une activité physique régulière. C'est pourquoi les poudres protéinées sont un choix populaire, car elles facilitent le contrôle de l'apport en protéines et constituent un moyen simple et savoureux d'ajouter des protéines à votre régime alimentaire.
Les possibilités de préparation de protéines de lactosérum sont infinies, c'est pourquoi un emballage XXL de 2270 grammes est un excellent choix car il suffit pour une longue période.
Vous pouvez incorporer des protéines dans vos repas en les ajoutant à divers plats pour augmenter votre apport en protéines, par exemple dans la bouillie d'avoine, les pancakes, les smoothies, ou en tant qu'ingrédient pour des recettes protéinées et saines (glace, biscuits, pain, muffins, gâteaux, etc.).
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