Quiconque pratique un sport, de manière plus ou moins intensive, connaît les bienfaits des protéines.
En effet, ces macronutriments clés sont les éléments de base des tissus de notre corps, tels que les muscles, la peau, les cheveux et les ongles. Les repas riches en protéines nous aident à nous sentir rassasiés plus longtemps. Ainsi, nous sommes moins affamés au réveil et moins enclins aux grignotages inutiles.
Les Whey protéines de lactosérum de la marque OnEnergy contiennent des protéines de lactosérum sous forme concentrée, qui est considérée comme la forme la moins transformée et qui constitue 90 % du produit !
Leur composition est excellente : une portion (30 g) ne contient que 112 kcal, dont 20 g de protéines et seulement 1,4 g de sucres.
La préparation est simple, grâce à une excellente solubilité - il suffit de mélanger une mesure de protéines à de l'eau, du lait ou toute autre boisson pour obtenir un savoureux shake protéiné post-entraînement.
Bien que l'apport quotidien en protéines soit déjà assuré via l'alimentation, les poudres protéinées sont de plus en plus appréciées car elles permettent de contrôler plus facilement la quantité de protéines que nous consommons et constituent un moyen simple et savoureux d'enrichir nos plats.
Les protéines de lactosérum peuvent être utilisées comme complément protéique dans des plats tels que les flocons d'avoine, les crêpes, les smoothies ou comme ingrédient dans des recettes protéinées et de remise en forme (crème glacée, biscuits, muffins, biscuits et autres pâtisseries).
Le kit contient : 3x Whey protéines de lactosérum - chocolat, 1000 g (ensemble 3000 g).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.