Le vrai ginseng ou ginseng asiatique ou ginseng coréen (Panax ginseng) est une plante vivace aux racines charnues que l'on trouve dans les climats plus frais. Les racines ou la racine sont largement utilisées en nutrition et en cosmétique.
Le ginseng est traditionnellement utilisé en Chine depuis plus de 2000 ans. Il a maintenu sa popularité à ce jour - en raison de ses effets uniques, il est de plus en plus utilisé en Europe et aux États-Unis.
Le vrai ginseng contribue à réduire la fatigue. De plus, il contribue :