Le varech est une algue brune appartenant à l'ordre des Laminariales, qui se développe dans les "forêts de varech" ou "forêts sous-marines" dans les hauts-fonds des océans. Ils extraient de nombreux nutriments de la mer et sont importants pour la conservation de la biodiversité. Ils sont notamment connus comme l'une des sources les plus riches en iode.
L'iode est un minéral qui est d'une extrême importance pour le corps humain. Les sources alimentaires sont principalement les aliments salés avec du sel iodé (par exemple le pain), mais aussi le poisson, les fruits de mer et les algues, ainsi que les produits laitiers, mais la teneur en iode est considérablement réduite par le traitement thermique.
Iodine Active de FutuNatura est un complément alimentaire sous forme de comprimés contenant une dose optimale d'iode naturel provenant du varech.
Dans le corps humain, les plus grandes quantités d'iode se trouvent dans la glande thyroïde. La glande thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans la région du cou. C'est l'une des glandes les plus importantes car elle influence presque tous les processus de l'organisme.
La glande thyroïde est également liée à la fonction la plus importante que remplit l'iode. Il joue un rôle dans la production des hormones thyroïdiennes et le fonctionnement normal de la glande thyroïde. Elle contribue également à :
La constipation et les selles irrégulières sont influencées par de nombreux facteurs, tels que : le manque d'activité physique ou de mouvement, une alimentation déséquilibrée, la constitution génétique, la prise de médicaments, la déshydratation (quantité insuffisante d'eau bue) ...
Chez FutuNatura, nous avons créé pour vous une formule unique qui a un effet bénéfique sur l'accélération de la fonction intestinale et l'excrétion plus fréquente des selles, car elle contient la combinaison suivante d'ingrédients actifs :
A qui les gélules Laxine Active sont-elles recommandées ?
Ce produit est un complément alimentaire.
La vitamine K2 est une vitamine liposoluble qui est essentielle pour nos os et la coagulation du sang. Elle n'est pas produite par l'organisme, nous devons donc en consommer suffisamment dans le cadre d'une alimentation équilibrée. On le trouve principalement dans les aliments d'origine animale, mais aussi dans le soja fermenté.
Un autre nom pour la vitamine K2 est la ménaquinone (abréviation MK). Nous connaissons plusieurs types de ménaquinones, qui diffèrent par la longueur de la chaîne latérale, qui affecte la qualité de l'absorption de la vitamine dans le corps et la manière dont elle est transportée à travers le corps jusqu'à sa destination finale.
Les gélules FutuNatura contiennent de la vitamine K2 sous forme de ménaquinone 7 ou MK-7. Cette forme à longue chaîne est l'une des formes les plus optimales de vitamine K2 car :
La vitamine K2 joue deux rôles essentiels dans l'organisme :
*La coagulation du sang est un processus naturel qui se déroule dans le corps humain. Elle survient généralement en réponse à un traumatisme physique où un saignement se produit. Le corps utilise des protéines spéciales dans le sang pour arrêter le saignement. La vitamine K2 favorise en outre la coagulation normale du sang.
Les gélules de vitamine K2 MK-7 sont un excellent choix pour tout le monde et sont particulièrement recommandées pour :
L'inositol est un sucre présent dans l'organisme et dans la nature sous différentes formes, dont l'une des plus courantes est le myo-inositol. Il est produit par l'organisme lui-même à partir du glucose et des hydrates de carbone que nous consommons. Il est présent dans tous les tissus de l'organisme, mais les concentrations les plus élevées se trouvent dans le cerveau.
Les meilleures sources alimentaires d'inositol sont les fruits à coque (amandes, cacahuètes, etc.), le beurre de cacahuète, le pain complet, le son de blé, les haricots, les pois, les melons, les agrumes et de nombreux autres fruits et légumes.
Le myo-inositol de la marque FutuNatura est facilement absorbé par l'organisme. Le produit a l'avantage de ne contenir que du myo-inositol, sans autres excipients, et les gélules sont végétales, fabriquées à partir d'hydroxypropylméthylcellulose.
Le myo-inositol 500 mg sous forme de gélules est très pratique à consommer, et l'emballage est suffisant pour plus d'un mois, 45 jours précisément, à condition d'être pris régulièrement. Il convient à tous, et ses effets bénéfiques en font un choix apprécié des femmes.
L'ashwaganda (Withania somnifera), également connu sous le nom de ginseng indien et de cerise d'hiver indienne, est une plante originaire d'Inde et la plus répandue là-bas. On la trouve également dans certains pays du Moyen-Orient, en Chine et dans certaines régions d'Afrique.
Elle est extrêmement populaire, comme en témoigne l'utilisation de longue date de ses racines dans la tradition ayurvédique.
Ashwagandha 100% BIO, extraite des racines séchées.
L'Ashwagandha en poudre de FutuNatura est extraite des racines séchées d'Ashwagandha cultivées selon les directives de production biologique contrôlée. En outre, le produit ne contient pas d'OGM (organismes génétiquement modifiés).
Le MSM ou méthyl-sulfonyl-méthane, également appelé méthylsulfone, diméthylsulfone ou DMSO2, est une forme organique de soufre qui existe à l'état naturel sous la même forme. On le trouve dans les plantes, les animaux et le corps humain.
Le MSM est produit par la décomposition du phytoplancton dans la mer, puis s'évapore dans l'atmosphère et tombe sur le sol sous forme de pluie, où il est absorbé par les plantes.
L'homme consomme la plupart de ses MSM par le biais de son alimentation, à la fois dans les légumes (les oignons, l'ail, les brocolis et les brassicas sont particulièrement riches en MSM) et dans les aliments d'origine animale tels que le lait et les œufs, mais le traitement thermique de ces aliments réduit considérablement leur teneur en MSM. On le trouve également dans les noix et les graines. En tant que complément alimentaire, le MSM dérivé de laboratoire est utilisé depuis de nombreuses années.
On le trouve dans les muscles, la peau, les os, les cheveux et les ongles. C'est un composant essentiel de la production de collagène et de tissu conjonctif. Il est également impliqué dans de nombreux processus métaboliques. Le soufre est présent dans l'organisme dans les acides aminés essentiels que sont la méthionine et la cystéine.
La poudre de MSM est recommandée pour ceux qui :
La vitamine C est aussi appelé l´acide L-ascorbique ou l´ascorbate. Le corps humain n'est pas capable de la produire par lui-même, elle doit donc être consommée par le biais d'aliments ou de compléments nutritionnels.
Le besoin de cette vitamine est plus important chez les fumeurs et les femmes allaitantes, et elle est également légèrement plus important pendant la grossesse. Les besoins quotidiens du corps peuvent également augmenter en raison d'une activité physique intense, de températures élevées ou d'autres raisons.
Les excédents sont excrétés du corps par l'urine, un apport régulier dans le corps est donc nécessaire.
C'est une vitamine extrêmement importante pour le corps humain :
Les gélules à libération lente sont conçues de manière à ce que le contenu soit libéré le plus longtemps possible et fournisse au corps une quantité optimale de vitamine pendant une longue période. Leur contenu atteint l'intestin grêle et les vitamines qu'il contient peuvent être directement absorbées. C'est une excellente nouvelle si vous voulez que votre corps profite au maximum de la vitamine qu'il contient !
Le Brahmi (Bacopa Monnieri) ou bacopa est une petite plante rampante originaire des zones humides et marécageuses de l'Inde, du Népal, du Sri Lanka et d'autres régions d'Asie. On le reconnaît à ses petites feuilles charnues et à ses fleurs blanches ou violettes.
Il occupe également une place dans la tradition ayurvédique, où ses propriétés bénéfiques lui ont valu d'être appelé "l'herbe de toutes les herbes" ou "l'aliment du cerveau", et son utilisation remonte à des milliers d'années.
En Ayurveda, le brahmi est utilisé pour équilibrer les doshas**, en particulier le vata, qui est associé au mouvement, à la créativité, à la relaxation de l'esprit et du système nerveux.
Le Brahmi BIO de FutuNatura ne contient que de la poudre de brahmi à 100%, issue de l'agriculture biologique et donc sans additif ni gluten.
**Les doshas sont des principes ayurvédiques qui n'ont pas d'équivalent dans la science moderne.
La consommation de cette remarquable plante ayurvédique est extrêmement simple - il suffit de la mélanger à un verre d'eau chaude ou de l'ajouter à une variété de jus, de thés ou de smoothies.
La poudre de brahmi convient également au nettoyage de la peau et au soin des cheveux, car elle combat les pointes fourchues, renforce et restaure les cheveux, et hydrate le cuir chevelu, le protégeant du dessèchement et donc des pellicules.
Le minéral zinc est l'un des éléments les plus importants pour le fonctionnement de l'organisme. Il s'agit d'un minéral essentiel que l'organisme ne peut pas produire lui-même, il est donc très important d'en consommer quotidiennement en quantité suffisante.
Les gouttes de zinc FutuNatura contiennent 15 mg de zinc par dose journalière (10 gouttes), ce qui équivaut à 150 % de l'apport journalier recommandé !
Le zinc est présent dans tous les liquides biologiques et les tissus; de nombreuses réactions enzymatiques dans l'organisme en dépendent, car il joue un rôle ou contribue à.. :
Avantages des Gouttes de zinc :
La N-acétyl-cystéine (NAC) est la forme acétyle de l'acide aminé conditionnellement essentiel qu'est la cystéine, qui, comme d'autres acides aminés protéinogènes, est un élément constitutif important des protéines. En outre, la cystéine agit dans le corps comme précurseur du glutathion, qui est présent dans toutes les cellules du corps.
Les gélules de NAC de FutuNatura sont donc indispensables pour de nombreuses raisons, mais elles conviennent surtout à l'apport complémentaire de cystéine dans l'organisme. La cystéine sous la forme acétyle de la NAC peut être absorbée et métabolisée efficacement par le corps.
La NAC 500 mg sous forme de gélules est très pratique à prendre et l'emballage est suffisant pour 3 mois à condition d'être pris régulièrement. Il convient à tout le monde et est particulièrement recommandé pour :
L'ail (Allium sativum) est un bulbe asiatique considéré comme une épice extrêmement aromatique, populaire dans le monde entier. Il est utilisé depuis des milliers d'années, tant dans les traditions culinaires que populaires, car il a des effets bénéfiques sur notre organisme :
*L'allicine est un composé chimique naturellement présent dans l'ail, aux nombreuses propriétés bénéfiques sur le fonctionnement de l'organisme humain. Chaque gélule d'Ail Noir, de la marque FutuNatura, contient 25 mg d'allicine.
En quoi l'ail noir est-il différent de l'ail ordinaire ? En fait, il ne s'agit pas d'un type d'ail différent, mais d'un ail produit par fermentation. Ce processus modifie son apparence (couleur), son odeur, son goût et certaines de ses substances actives.
Pourquoi choisir les gélules à l'extrait d'ail noir de FutuNatura?
L'artichaut (Cynara scolymus L.) est une plante vivace herbacée qui est une plante de plus en plus établie et appréciée, car elle contient de nombreux agents bénéfiques. Il est riche en acides organiques et phénoliques dont le plus important est la cynarine.
L'artichaut contribue à la détoxification de l'organisme en soutenant le fonctionnement du foie et des intestins. Il contribue également au niveau normal de lipides dans le sang, ce qui affecte le poids corporel.
La flore vaginale féminine est le plus souvent composée de lactobacilles (Lactobacillus) ou de bactéries lactiques en combinaison avec d'autres bactéries et micro-organismes qui assurent un pH acide optimal (entre 3,5 et 4,5) dans le vagin ou l'environnement vaginal.
Les capsules Femi Probiotics de FutuNatura contiennent 3 colonies de bactéries lactiques, à savoir :
La vitamine B9, également appelée acide folique ou folate, est l'une des vitamines B les plus importantes pour le corps féminin, car elle contribue à/joue un rôle dans :
La vitamine D3 est également importante pour le système immunitaire, le maintien de la santé des os et des dents, la fonction musculaire et contribue à un taux normal de calcium dans le sang.
L'aubépine, également appelée Crataegus monogyna, est un arbuste ou un petit arbre de la famille des roses. Il peut atteindre 4 m de haut et fleurit pendant les mois d'été avec de grandes fleurs blanches qui se transforment ensuite en fruits ronds rouge foncé.
Les premières mentions de l'utilisation de l'aubépine remontent à plusieurs millénaires, les peuples étant déjà conscients de ses nombreux effets bénéfiques sur le fonctionnement de nos organismes.
Pourquoi la vitamine B1 est-elle importante pour notre organisme ? Parce qu'elle joue un rôle dans/contribue à :
Pourquoi la teinture d'aubépine est-elle le meilleur choix ?
La vitamine B12 ou cobalamine est une vitamine hydrosoluble classée parmi les vitamines du groupe B. Comme elle est essentielle, notre corps ne peut pas la produire seul, nous devons donc veiller à un apport quotidien adéquat.
Cela peut être en partie fait déjà par l'alimentation - on en trouve principalement dans les aliments d'origine animale tels que la viande, les œufs et les produits laitiers, donc une carence survient plus rapidement chez ceux qui ne consomment pas ces aliments ou qui ont une alimentation végétarienne ou végétalienne.
La vitamine B12 joue un rôle clé dans de nombreux processus biologiques dans le corps, il est donc essentiel de la consommer en quantité suffisante. Cela garantit un soutien complet de notre organisme, car elle contribue à :
Pourquoi choisir la vitamine B12 DIRECT en sachets ?
Le produit est un complément alimentaire édulcoré.
Griffonia simplicifolia est une plante tropicale originaire d'Afrique de l'Ouest et centrale. En raison de ses effets sur l'organisme humain, elle est le plus souvent utilisée sous forme de compléments alimentaires. Elle est particulièrement connue pour être une source naturelle de substance appelée 5-HTP.
5-HTP (5-hydroxytryptophane) est une substance qui est également naturellement produite dans le corps. Elle est produite à partir de la tryptophane, un acide aminé essentiel que l'on obtient de l'alimentation. Le 5-HTP est le précurseur direct de la sérotonine, un neurotransmetteur important qui influence l'humeur, le sommeil, l'appétit et le bien-être général.
Les gélules de la marque FutuNatura contiennent une haute dose de 5-HTP extrait de la plante Griffonia simplicifolia, qui agit sur le fonctionnement du système nerveux en soutenant les activités qui se déroulent dans le cerveau. Il s'agit des processus par lesquels les cellules nerveuses ou neurones communiquent entre elles.
En effet, le cerveau est composé de plusieurs milliards de neurones qui transmettent constamment des informations à l'aide d'impulsions électriques et de signaux chimiques. Cela permet nos pensées, nos sentiments, notre mémoire, nos perceptions et toutes les autres fonctions qu'ils contrôlent.
Pour une meilleure efficacité, les gélules contiennent de la vitamine B6, qui contribue à / joue un rôle dans :
Pourquoi choisir les gélules avec 5-HTP de la marque FutuNatura ?
L'ortie, ou Urtica dioica en latin, est une herbe vivace très répandue, reconnaissable à ses feuilles dentelées, qui provoquent une sensation de brûlure sur la peau au toucher. C'est une plante qui a une longue histoire d'utilisation dans la tradition populaire, ayant été utilisée par les anciens Égyptiens pour ses nombreuses propriétés bénéfiques.
Les orties sont le plus souvent utilisées en thés et infusions, mais on les trouve aussi de plus en plus souvent en teintures, gélules et autres compléments alimentaires. Une dose quotidienne de teinture FutuNatura contient jusqu'à 50 mg d'extrait d'ortie, soit l'équivalent de 750 mg de feuilles d'ortie.
Le fer remplit de nombreuses fonctions importantes dans notre corps, jouant un rôle dans/commentant à :
Pourquoi la teinture d'ortie est-elle efficace pour vous ?
Le zinc est un minéral important qui joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de l'organisme. Il s'agit d'un minéral essentiel, ce qui signifie que notre corps ne le produit pas et que nous devons veiller nous-mêmes à son apport.
On le trouve dans de nombreux aliments tels que la viande, le poisson, les produits laitiers, les fruits à coque, diverses graines et légumineuses.
Le zinc de FutuNatura est enrichi en cuivre et en 4 vitamines du complexe B : vitamine B1 ou thiamine, vitamine B2 ou riboflavine, vitamine B6 ou pyridoxine et vitamine B9 ou acide folique.
L'ensemble des vitamines et minéraux sélectionnés contribuent/jouent un rôle dans :
FutuNatura a ajouté à son offre du zinc sous forme liquide, dans un contenant muni d'un bouchon pratique qui sert également de doseur - à cet effet, il est équipé d'une échelle de mesure.
Il séduit également par son...
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Les oméga-3 sont des acides gras insaturés essentiels que l'on trouve principalement dans le poisson. Les formes les plus courantes d'acides gras oméga-3, qui sont extrêmement importantes pour le corps en même temps, sont :
Les Oméga-3 gélules de FutuNatura contiennent 18 % de DHA et 12 % d´EPA. Ces deux acides gras jouent un rôle important dans la fonction cardiaque, avec un effet bénéfique obtenu avec un apport quotidien de 250 mg d'EPA et de DHA.
Les gélules Oméga-3 1000 mg de marque FutuNatura sont faites d'un gel mou, donc faciles à avaler. Pour des résultats optimaux, il est recommandé de consommer la gélule pendant un repas, tout en réduisant également la bave après le poisson.
La vitamine E contenue est un antioxydant qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Ainsi, elle aide à protéger le corps des influences environnementales, protège également les acides gras de l'oxydation et garantit que l'huile de poisson contenue dans les gélules conserve la plus haute qualité.
La coenzyme Q10 ou CoQ10 est un composé lipidique qui se trouve naturellement dans toutes les cellules de notre organisme. On le trouve principalement dans le foie, le cœur et les reins, où il participe à divers processus clés.
Elle est également connue sous le nom de "coenzyme de la jeunesse" pour ses propriétés remarquables et fait partie des ingrédients les plus utilisés dans les produits de soins anti-âge.
Son seul "inconvénient" est qu'au fil des ans, son taux dans notre corps commence à diminuer, nous devons donc veiller à son apport.
Pourquoi les comprimés effervescents Beauty Q10 de FutuNatura sont-ils un excellent choix ?
Ce produit est un complément alimentaire.
Le kit contient : 3x Beauty Q10 – comprimés effervescents, 20 comprimés effervescents (ensemble 60 comprimés effervescents).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.
Le plantain indien (Plantago ovata) ou psyllium est une source entièrement naturelle de fibres alimentaires qui :
Le plantain indien BIO de la marque FutuNatura contient des cosses de graines de psyllium en poudre, qui se caractérisent par une teneur élevée en fibres alimentaires.
Ces fibres sont difficiles à digérer et gonflent au contact de l'eau, elles restent donc plus longtemps dans le tube digestif. Cela a un effet extrêmement positif sur la digestion.
Le plantain indien (psyllium) BIO de FutuNatura est un excellent choix pour vous car :
La coenzyme Q10 ou CoQ10 est une molécule liposoluble que notre corps fabrique lui-même. On la trouve dans toutes les cellules, mais les plus grandes quantités se trouvent dans le cœur, le foie, les reins, etc. On la trouve dans des aliments tels que la viande, les légumes, notamment les épinards, les noix, les céréales et les fruits de mer.
L'ubiquinone (la forme réduite du CoQ10) a été découverte pour la première fois en 1957 dans les mitochondries de cellules bovines par le chimiste américain Fred Crane. Elle est également appelée ubiquinone-10, le chiffre 10 dans le nom signifiant qu'elle possède 10 unités isoprènes (composés organiques spécifiques).
La CoQ10 est un élément constitutif important de chaque cellule vivante de l'organisme humain, mais les niveaux de coenzyme naturelle dans notre corps commencent à diminuer au fil des ans.
Avantages de la Coenzyme Q10 de FutuNatura :
La banane (Musa paradisiaca) est une espèce hybride de deux types différents de bananes (Musa acuminata et Musa balbisiana). Elle est également connue sous le nom de banane comestible, qui est le plus souvent utilisée en cuisine.
Banane en poudre BIO de FutuNatura est extraite de bananes Musa paradisiaca mûres, ce qui renforce la douceur naturelle et préserve le goût unique du produit final. Les bananes mûres sont ensuite séchées et réduites en poudre.
La poudre de banane est parfaite pour une variété de recettes de desserts grâce à son odeur et à son goût, et elle est également idéale pour préparer de la crème glacée maison. Il peut également être utilisé comme épice pour enrichir la saveur des plats ordinaires et exotiques.
La poudre de banane peut également être utilisée comme :
Presque tous les parents sont confrontés à un refus de nourriture ou à la malnutrition de leur enfant à un moment donné de son développement. Comme les enfants grandissent et se développent constamment, il est crucial d'agir le plus tôt possible lorsqu'ils commencent à refuser des repas ou de la nourriture.
APPETITE - Liquide pour enfants pour l'appétit de FutuNatura est à base de liquide d'agave et enrichi de plusieurs extraits de plantes qui ont une action bénéfique pour stimuler l'appétit et favoriser la digestion de vos petits.
Le liquide pour enfants pour l'appétit contient 5 extraits de plantes, à savoir :
Les minéraux cuivre et manganèse complètent de manière optimale cette préparation pour enfants par leurs effets positifs. Tous deux sont des antioxydants, car ils contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif causé par divers facteurs environnementaux.
En outre, ils contribuent tous...
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Futunatura Kids in Vitamines et suppléments
Vous vous demandez souvent comment prendre le meilleur soin de votre système immunitaire ? Chez FutuNatura nous connaissons la réponse – avec les gélules de Vitamine C + Zinc + Vitamine D3 !
Il s'agit d'une combinaison de micronutriments clés qui remplissent différentes fonctions dans l'organisme et participent à de nombreux processus, en interagissant et en se complétant mutuellement. Ces trois éléments sont d'une importance capitale pour l'immunité :
En outre, la vitamine C et le zinc sont des antioxydants, car ils jouent un rôle dans la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le stress oxydatif est causé par divers facteurs qui affectent également le système immunitaire.
Les vitamines C et D3 et le zinc, en plus de leur rôle dans le système immunitaire, apportent un soutien global à l'ensemble de l'organisme. Ils sont importants pour :
Le B complexe regroupe 8 vitamines B indispensables à l'être humain. Elles remplissent de nombreuses fonctions dans l'organisme et participent à divers processus, en travaillant de manière synergique et complémentaire.
Le Vitamine B complexe FORTE de FutuNatura contient les 8 vitamines B à des doses optimales. Elles sont importantes pour le fonctionnement du système nerveux, pour le renforcement du système immunitaire, sont excellentes pour le sang, la peau et les ongles et apportent plus d'énergie.
Il est recommandé de prendre les gélules le matin pour vous donner de l'énergie pour la journée, car certaines vitamines B aident à réduire la fatigue et l'épuisement.
Le fait que les vitamines B soient vraiment importantes pour tout le monde est démontré par la variété des fonctions qu'elles remplissent dans l'organisme. Elles jouent un rôle dans/contribuent à :
Les vitamines B1, B2, B6 et B9 sont importantes pour le sang et le cœur, car elles jouent un rôle dans la fonction cardiaque (B1) et le maintien normal de globules rouges (B2, B6), et contribuent au métabolisme de l'homocystéine (B6, B9) et à la formation du sang (B9).
La vitamine B9, ou acide folique ou folate, est particulièrement appréciée des femmes enceintes car elle contribue au développement des tissus maternels pendant la grossesse.
Un autre grand avantage des gélules Complexe de vitamine B FORTE est qu'elles contiennent de la biotine - vitamine B7, qui, en plus de toutes ses autres fonctions,...
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Futunatura in Vitamines et suppléments
Tensions et stress ?
Mode de vie occupé ?
Ne savez-vous pas vous détendre ?
Les ingrédients principaux de AntiStress Active sont :
LA VALÉRIANE (Valeriana officinalis L.) était déjà utilisée par les anciens Grecs et Romains. Elle soutient le bien-être mental en cas de tension et de stress, contribue à une relaxation optimale et aide à soutenir la relaxation et le bien-être mental et physique.
Le MILLEPERTUIS (Hypericum perforatum) est une plante qui est utilisée en Slovénie depuis de nombreuses années pour un usage externe et interne. Il Il aide à la relaxation et au bien-être mental et physique et aide à maintenir une humeur positive.
Le L-TRYPTOPHANE est un acide aminé vital et à longue chaîne qui fait partie des protéines. Puisque notre corps ne peut pas le produire, il doit être alimenté en nourriture. Le L-tryptophane peut être trouvé dans les aliments riches en protéines tels que le porc, le bœuf et la volaille, le poisson, les œufs, le lait, le yogourt, le chocolat, les noix ou les flocons d'avoine.
Le magnésium est complété par 4 vitamines du complexe B : la thiamine ou vitamine B1, la riboflavine ou vitamine B2, la vitamine B6 et la vitamine B12.
Le magnésium a de nombreuses fonctions importantes dans notre organisme. Ce minéral est l'un des compléments alimentaires les plus populaires. Il est essentiel au fonctionnement normal de l'organisme, car il est indispensable à presque toutes les cellules du corps et joue un rôle très important dans les processus biologiques. Les besoins accrus de ce minéral sont souvent constatés chez les sportifs et les récréatifs.
Plus de la moitié du magnésium présent dans l'organisme est stocké dans les os et les dents, tandis que le reste est utilisé dans les processus métaboliques enzymatiques, notamment pour la production d'énergie.
En plus de ce qui est mentionné ci-dessus, le magnésium contribue à :
Le ciste (Cistus incanus L.) fait partie de la famille des cistes et se trouve dans toute la Méditerranée, où il y a beaucoup de soleil. Il peut atteindre 1 mètre de haut et se reconnaît à ses fleurs rose tendre qui fleurissent au printemps.
Bien qu'il soit typique de la majeure partie de l'Europe du Sud, il est originaire de Grèce, où il était utilisé en 400 avant J.-C. Un mythe de la Grèce antique dit que les dieux de l'Olympe ont confié au ciste la tâche de prendre soin des guerriers blessés, ce avec quoi les déesses n'étaient pas d'accord. Elles étaient d'avis qu'une si belle plante devait prendre soin de la beauté d'une femme, et elles ont donc laissé la décision au ciste, qui a choisi de faire les deux.
Dans la Grèce antique, on produisait de la résine à partir du ciste, qui était également importée en Égypte et au Soudan. Plus tard, la consommation de tisane de ciste, que les Grecs offraient pour accueillir leurs invités, s'est répandue.
Cette plante bienfaisante a été nommée plante européenne de l'année en 1999, suscitant ainsi un regain d'attention et confirmant sa popularité en Grèce. Bien que dans la Grèce antique, la consommation de tisane de ciste était prédominante, aujourd'hui, elle peut également être obtenue sous forme de gélules, ce qui constitue pour beaucoup un moyen plus facile et plus pratique de consommer cette plante européenne de l'année.
Chaque gélule de la marque FutuNatura contient 100 mg d'extrait de ciste dans un rapport de 4:1, ce qui équivaut à 400 mg de la plante fraîche !
L'inositol est un sucre présent dans l'organisme et dans la nature sous différentes formes, dont l'une des plus courantes est le myo-inositol. Il est produit par l'organisme lui-même à partir du glucose et des hydrates de carbone que nous consommons. Il est présent dans tous les tissus de l'organisme, mais c'est dans le cerveau qu'il est le plus concentré.
Il se lie parfaitement avec la choline, qui est un précurseur du neurotransmetteur acétylcholine. La choline fait partie des vitamines B, ce qui signifie qu'elle ne peut pas être produite par l'organisme, mais doit être consommée dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Les gélules de choline-inositol de FutuNatura contiennent un mélange de choline et d'inositol dans un rapport idéal de 1:1, ce qui permet une absorption et une utilisation optimales des deux principes actifs.
Les gélules contiennent de l'inositol sous forme de myo-inositol et de la choline sous forme de bitartrate, qui sont hautement biodisponibles et donc facilement absorbés par l'organisme. Ils agissent parfaitement en combinaison, mais sont également d'une grande importance chacun dans leur domaine.
La choline joue un rôle dans la fonction hépatique, tout en contribuant à :
Attendre de dormir peut être une épreuve. Vous avez déjà fait l'expérience de vous retourner dans votre lit, d'être épuisé et de ne pas dormir ?
Nous savons tous combien une bonne nuit de sommeil est importante pour notre bien-être ! Les comprimés de mélatonine peuvent vous aider naturellement et efficacement. Outre la mélatonine, ils contiennent également du L-tryptophane et de la vitamine B6.
La mélatonine est une hormone naturelle qui régule les activités mentales et physiologiques en harmonie avec le biorythme quotidien du corps. Le taux de mélatonine dans le sang augmente normalement chaque nuit et influence le rythme jour-nuit de l'organisme (rythme circadien).
Notre corps fabrique lui-même la mélatonine avec l'aide de l'hypophyse à partir de l'acide aminé L-tryptophane. La production de mélatonine par l'organisme diminue avec l'âge.
Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui doit être consommé par le biais de l'alimentation ou de suppléments, car notre organisme ne peut pas le produire par lui-même.
*L'effet est obtenu en prenant 1 mg de mélatonine peu avant le coucher.
Le travail de nuit ou les voyages en avion vers d'autres fuseaux horaires (jet-lag) peuvent également être à l'origine de longues attentes en matière de sommeil.
**L'effet est obtenu en prenant au moins 0,5 mg peu de temps avant d'aller au lit le premier jour du voyage et pendant les jours suivants après l'arrivée à destination.
La vitamine B6 contribue au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue et de la lassitude.
Le Psyllium ou le plantain indien (latin Plantago ovata) est une plante dont les graines sont appréciées pour les fibres qu'elles contiennent. Au contact de l'eau, les cosses gonflent et créent une substance semblable à la gélatine.
Le plantain indien est une source de fibres entièrement naturelle. Les fibres qu'il contient sont difficiles à digérer et restent donc plus longtemps dans le tube digestif, stimulant ainsi les terminaisons nerveuses dans les intestins, ce qui accélère le péristaltisme.