Le zinc est un minéral nécessaire à une croissance et à un développement normal de l'organisme. Il est en effet indispensable au fonctionnement de plus de 300 enzymes corporelles participant aux réactions biochimiques de l'organisme.
Malgré son importance, notre corps n'est pas en mesure de le fabriquer, nous devons donc veiller à son apport en quantité suffisante.
Les meilleures sources de ce minéral sont les sources animales - les viandes rouges, les fruits de mer, les œufs ou les produits laitiers. On le trouve également dans d'autres aliments tels que les légumineuses, les noix et les produits à base de farine complète.
Toutefois, la biodisponibilité du zinc provenant de sources animales est meilleure que celle provenant de sources végétales, qui contiennent des phytates liant le zinc et formant un complexe insoluble entravant l'absorption du zinc par l'organisme.
Les besoins en zinc sont plus élevés chez les personnes qui suivent un régime (principalement) à base de plantes, chez les femmes enceintes et allaitantes, chez les femmes en âge de procréer, chez les enfants en phase de développement, chez les personnes âgées, ainsi que chez les personnes souffrant de problèmes gastriques et celles consommant régulièrement de l'alcool, ce dernier freinant l'absorption du zinc.
Le zinc est également recommandé pour les personnes qui pratiquent une activité physique, car il fait partie des minéraux qui sont éliminés par la transpiration.
La polyvalence du zinc est également démontrée par les rôles qu'il joue dans notre organisme. Il contribue :
Le fer est l'un des minéraux essentiels, car il joue un rôle clé dans de nombreuses réactions de l'organisme. Il entre notamment dans la composition de l'hémoglobine, une protéine des globules rouges qui permet le transport de l'oxygène des poumons vers les tissus.
Malgré son rôle important, le fer n'est pas produit par notre organisme, et nous devons donc veiller à en consommer suffisamment. Nous pouvons le faire dans une certaine mesure par le biais de notre alimentation - on le trouve dans la viande rouge, la volaille, le poisson, les légumineuses, les graines, les épinards, le chocolat noir, etc.
Les besoins en fer sont plus importants chez :
Le fer contenu dans les comprimés est complété par de la vitamine C, qui complète parfaitement l'action de ce minéral en améliorant son absorption.
Ensemble, ils luttent également contre les périodes de baisse d'énergie en contribuant à réduire la fatigue et l'épuisement, tout en renforçant l'immunité - ils contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
En outre, le fer contribue/joue un rôle dans :
Les comprimés de fer de HealthyWorld contiennent le minéral sous sa forme bisglycinate, qui est en fait un chélate de l'acide aminé glycine.<...
Comparez les prix de:
Healthyworld® in Vitamines et suppléments
La spiruline (lat. Arthrospira Platensis) contient des microalgues bleu-vert qui sont d'abord séchées puis broyées en une fine poudre.
La teneur en ingrédients biologiquement équilibrés fait de la Spiruline en poudre Bio de FutuNatura le complément alimentaire naturel par excellence. Elle convient aux sportifs, aux végétariens et aux personnes suivant différents régimes.
La spiruline est classée parmi les "superaliments" (Super foods). Elle est reconnue et connue comme l'un des aliments naturels les plus précieux en raison de sa composition et sa consommation régulière peut avoir un impact significatif sur le fonctionnement de notre organisme.
Le kit contient : 3x Spiruline en poudre BIO, 250 g (ensemble 750 g).
L'ancien prix représente le prix si vous aviez acheté les 3 produits individuellement au prix normal.