Le Fer Et Feu Bruce | Des Offres Aliments Et épicerie

Brand: Des Lis Chocolat
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ces bonbons au coquelicot de Nemours avec leur sensation de fraîcheur et de légèreté. Confiserie de sucre cuit au parfum de fruits rouges légèrement acidulés, givrés à l'ancienne.
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Des Lis Chocolat in Aliments et épicerie

Brand: Des Lis Chocolat
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ces bonbons au coquelicot de Nemours avec leur sensation de fraîcheur et de légèreté. Confiserie de sucre cuit au parfum de fruits rouges légèrement acidulés, givrés à l'ancienne.
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Des Lis Chocolat in Aliments et épicerie

Brand: Des Lis Chocolat
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ce bonbon en forme de berlingot ou de bâton, unique en son genre. Le sucre d'orge soulageant les maux de gorge. A dégustation sans modération.
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Des Lis Chocolat in Aliments et épicerie

Brand: Des Lis Chocolat
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ce bonbon en forme de berlingot ou de bâton, unique en son genre. Le sucre d'orge soulageant les maux de gorge. A dégustation sans modération.
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Des Lis Chocolat in Aliments et épicerie

Brand: Des Lis Chocolat
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ce bonbon en forme de berlingot ou de bâton, unique en son genre. Le sucre d'orge soulageant les maux de gorge. A dégustation sans modération.
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Des Lis Chocolat in Aliments et épicerie

Brand: Boucherie Moderne
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Catégorie: Aliments et épicerie

Les petits pois sont riches en nutriments essentiels tels que les fibres alimentaires, les protéines végétales, les vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine K) ainsi que les minéraux (comme le fer et le potassium). Leur teneur en antioxydants en fait également un aliment bénéfique pour la santé. Riches en bêta-carotène, qui se transforme en vitamine A dans l’organisme, les carottes sont bénéfiques pour la santé de la peau, des yeux et du système immunitaire. Elles sont également une excellente source de fibres alimentaires, de vitamines (notamment les vitamines C, K et B6) et de minéraux (comme le potassium et le manganèse). Idées Recettes 1/ Riz sauté aux petits pois et carottes • Faites cuire du riz dans une casserole selon les instructions. • Pendant ce temps, dans une grande poêle ou un wok, faites sauter des petits pois et des carottes égouttés avec un peu d'oignon et d'ail émincés. • Ajoutez le riz cuit à la poêle avec les légumes et mélangez bien. • Assaisonnez avec de la sauce soja, du gingembre râpé et du poivre. Ajoutez des œufs brouillés si vous le souhaitez. 2/ Salade fraîche de petits pois et carottes • Mélangez des petits pois et des carottes égouttés avec des dés de concombre, de poivron rouge et de céleri. • Ajoutez un assaisonnement léger avec du vinaigre de cidre, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. • Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, incorporez des herbes fraîches comme de la menthe ou du basilic. 3/ Curry végétarien de petits pois et carottes • Dans une casserole, faites revenir de l'oignon et de l'ail émincés dans de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés. • Ajoutez des petits pois et des carottes égouttés, ainsi que des pommes de terre coupées en dés. • Ajoutez du lait de coco et du curry en poudre selon votre goût. Laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres. • Servez chaud avec du riz basmati cuit. 4/ Poêlée de poulet aux petits pois et carottes • Faites cuire des morceaux de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à travers. • Ajoutez des petits pois et des carottes égouttés dans la poêle avec le poulet cuit. • Assaisonnez avec du sel, du poivre, du paprika et un peu de jus de citron. • Servez avec du riz ou des pommes de terre rôties. Ces recettes devraient vous donner des idées pour préparer des plats délicieux et rapides avec des petits pois et des carottes en conserve ! Bon appétit !
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Boucherie Moderne in Aliments et épicerie

Brand: Les Mirliflores
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Catégorie: Aliments et épicerie

Découvrez notre beau coffret découverte, une boîte en fer blanc fabriquée et imprimée en France, dans laquelle nous avons sélectionné pour vous : - des boules de poilus (noisette/fleur d'oranger) - des macarons soufflés (chocolat) - du thé Auguste à l'ananas et à la noix de coco - et une préparation pour chocolats chauds (cannelle/poivre Long Java). Dans la boîte se trouve également une petite carte avec quelques anecdotes historiques sur nos produits ! De quoi recréer chez vous un tea-time historique ou faire plaisir à vos proches (en particulier les collectionneurs de boîtes à sucre !).
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Les Mirliflores in Aliments et épicerie

Brand: Boucherie Moderne
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Catégorie: Aliments et épicerie

Ce sel remarquable est extrait des mines souterraines de l’Himalaya, où il se forme depuis des millions d’années. Sa couleur rose caractéristique est due à la présence de minéraux bénéfiques, tels que le fer, le potassium et le magnésium. Ce sel est réputé pour sa pureté et sa richesse en minéraux, ce qui lui confère une saveur délicate et subtilement salée. Son goût légèrement sucré et sa texture fine en font un assaisonnement idéal pour une variété de plats, des viandes aux salades en passant par les fruits de mer. En plus de ses qualités gustatives, le sel rose de l’Himalaya est également prisé pour ses propriétés nutritionnelles. Il est considéré comme étant moins raffiné que le sel de table ordinaire, et est souvent vanté pour ses vertus hydratantes et détoxifiantes.
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Boucherie Moderne in Aliments et épicerie

Brand: L'autruche De Laurette
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Catégorie: Aliments et épicerie

Les conserves d'autruche que nous vous proposons offrent une expérience gourmande tout en étant saines. Riches en protéines et faibles en graisses et cholestérol, elles sont aussi une excellente source de nutriment essentiels comme le fer et le zinc. Avec une production respectueuse de l'environnement, ces conserves allient plaisir gustatif et bien-être, tout en s'inscrivant dans une démarche durable.
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L'autruche De Laurette in Aliments et épicerie

Brand: Boucherie Moderne
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Catégorie: Aliments et épicerie

Les petits pois sont riches en nutriments essentiels tels que les fibres alimentaires, les protéines végétales, les vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine K) ainsi que les minéraux (comme le fer et le potassium). Leur teneur en antioxydants en fait également un aliment bénéfique pour la santé. Idées Recettes 1/ Salade de petits pois et maïs • Mélangez des petits pois égouttés avec des grains de maïs en conserve. • Ajoutez des dés de tomates, des oignons rouges émincés et des herbes fraîches comme de la coriandre ou du persil. • Assaisonnez avec du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. 2/ Riz aux petits pois • Faites cuire du riz blanc ou complet selon les instructions. • Dans une poêle, faites revenir des petits pois avec un peu d'oignon et d'ail émincés dans de l'huile d'olive. • Incorporez les petits pois cuits au riz cuit et mélangez bien. Assaisonnez selon votre goût. 3/Purée de petits pois • Faites chauffer les petits pois dans une casserole avec un peu de bouillon de légumes. • Une fois chauds, mixez les petits pois avec un peu de crème fraîche ou de lait jusqu'à obtenir une texture lisse. • Assaisonnez avec du sel, du poivre et éventuellement une pincée de muscade. 4/ Tarte aux petits pois • Préchauffez votre four et étalez une pâte brisée dans un moule à tarte. • Étalez une fine couche de moutarde sur le fond de tarte. • Disposez des petits pois égouttés sur la moutarde. • Versez un appareil à quiche • Saupoudrez de fromage râpé et de quelques herbes de votre choix. • Enfournez jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante. 5/ Pâtes aux petits pois et jambon • Faites cuire des pâtes selon les instructions sur l'emballage. • Pendant ce temps, faites revenir des petits pois avec des dés de jambon dans une poêle. • Ajoutez les pâtes cuites égouttées dans la poêle avec les petits pois et le jambon. • Assaisonnez avec un peu d'huile d'olive, de sel, de poivre et éventuellement un peu de parmesan râpé avant de servir. Ces idées devraient vous donner quelques options délicieuses pour utiliser vos petits pois en conserve de manière rapide et savoureuse ! Bon appétit !
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Brand: Les Graines De Louise
MPN: 39fc045cb7b0e600559908491ff05091db2e75a6
Catégorie: Aliments et épicerie

Riche en protéines, fibres et minéraux (magnésium, calcium, fer …), cette super graine comporte une multitude de bienfaits. Elles sont riches en acide oléique qui permet d’augmenter le bon cholestérol. En consommation régulière, elles améliorent le transit, protège la prostate et stimulent le système immunitaire. Le magnésium et le fer vous permettront également d’agir sur la fatigue, l’anémie, le stress ou l’anxiété. Consommation journalière recommandée : 10 gr par jour (une petite poignée). A grignoter, à incorporer dans un yaourt, une salade ou encore dans vos préparations telles que les cakes, pains et gâteaux... Laissez-vous guider pour consommer ces super graines comme vous le souhaitez. A conserver à l'abri de l'humidité
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Brand: Boucherie Moderne
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Catégorie: Aliments et épicerie

Les petits pois sont riches en nutriments essentiels tels que les fibres alimentaires, les protéines végétales, les vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine K) ainsi que les minéraux (comme le fer et le potassium). Leur teneur en antioxydants en fait également un aliment bénéfique pour la santé. Riches en bêta-carotène, qui se transforme en vitamine A dans l’organisme, les carottes sont bénéfiques pour la santé de la peau, des yeux et du système immunitaire. Elles sont également une excellente source de fibres alimentaires, de vitamines (notamment les vitamines C, K et B6) et de minéraux (comme le potassium et le manganèse). Idées Recettes 1/ Riz sauté aux petits pois et carottes • Faites cuire du riz dans une casserole selon les instructions. • Pendant ce temps, dans une grande poêle ou un wok, faites sauter des petits pois et des carottes égouttés avec un peu d'oignon et d'ail émincés. • Ajoutez le riz cuit à la poêle avec les légumes et mélangez bien. • Assaisonnez avec de la sauce soja, du gingembre râpé et du poivre. Ajoutez des œufs brouillés si vous le souhaitez. 2/ Salade fraîche de petits pois et carottes • Mélangez des petits pois et des carottes égouttés avec des dés de concombre, de poivron rouge et de céleri. • Ajoutez un assaisonnement léger avec du vinaigre de cidre, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. • Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, incorporez des herbes fraîches comme de la menthe ou du basilic. 3/ Curry végétarien de petits pois et carottes • Dans une casserole, faites revenir de l'oignon et de l'ail émincés dans de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés. • Ajoutez des petits pois et des carottes égouttés, ainsi que des pommes de terre coupées en dés. • Ajoutez du lait de coco et du curry en poudre selon votre goût. Laissez mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres. • Servez chaud avec du riz basmati cuit. 4/ Poêlée de poulet aux petits pois et carottes • Faites cuire des morceaux de poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à travers. • Ajoutez des petits pois et des carottes égouttés dans la poêle avec le poulet cuit. • Assaisonnez avec du sel, du poivre, du paprika et un peu de jus de citron. • Servez avec du riz ou des pommes de terre rôties. Ces recettes devraient vous donner des idées pour préparer des plats délicieux et rapides avec des petits pois et des carottes en conserve ! Bon appétit !
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Boucherie Moderne in Aliments et épicerie

Brand: Berry Graines
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Catégorie: Aliments et épicerie

Lentilles jaunes cultivées dans le Berry, agriculture biologique, qualité et traçabilité du champ à l'assiette ! Légumineuse très digeste, la lentille jaune est riche en fer, en protéines et en vitamine B. Nos conseils en cuisine : comptez 60 g par personne. Plongez les graines dans un grand volume d’eau bouillante non salée et patientez 7 minutes. Egouttez, assaisonnez, c’est prêt ! Pour des lentilles plus ou moins fermes, ajustez le temps de cuisson. A déguster chaud en accompagnement, en velouté, dhal ou froid en salade, houmous.
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Berry Graines in Aliments et épicerie

Brand: Adal Terra
MPN: bc4be2db8974ec515d5cd0dd787563bf284b6ca3
Catégorie: Aliments et épicerie

Les pois cassés sont excellents d'un point de vue nutritionnel avec une richesse en minéraux, notamment potassium, phosphore, calcium et fer, ainsi que les vitamines du groupe B, indispensables pour la stabilité de notre système nerveux. Ils apportent aussi des fibres. "Nos farines sont moulues fraichement sur moulin Astiré. Un moulin qui permet d’obtenir la meilleure qualité de farine, le plus efficacement possible. Avec un taux d’extraction de 80% minimum en un seul passage, la farine n’est ni chauffée ni oxydée. On obtient ainsi efficacement une farine d'une finesse  nutritive exceptionnelle, véritable reflet de nos blés ou céréales. 
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Adal Terra in Aliments et épicerie

Brand: Le Pain D'hervé
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Catégorie: Aliments et épicerie

Pain au levain naturel, cuit au feu de bois. Pain riche en fibre avec un IG Bas et pauvre en matières grasses. Il est également source de protéines, de phosphore, de magnésium, de fer, de vitamine B3 et de vitamine B6. Farine de froment T110, eau, levain, sel de Guérande. Farine en provenance de chez M. Lejeune, agriculteur bio à Métigny (80). Tous nos pains sont au levain naturel et cuits au feu de bois Conseil de dégustation : nos pains se conversent sur plusieurs jours ou se congèlent sans aucun problème ! Si dans votre commande, vous avez sélectionné des produits frais en plus de ce produit, nous vous conseillons de le laisser revenir à température ambiante pendant 1h avant de le déguster. Ainsi, votre produit retrouvera l'ensemble de ses qualités gustatives. S'il s'agit d'un pain, vous pouvez le congeler sans aucun problème pour le ressortir en le passant directement dans un four à 180°C pendant 20min environ ;)
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Le Pain D'hervé in Aliments et épicerie

Brand: Berry Graines
MPN: 94d579fa1491704a2d6036fba3ca1f483089d70b
Catégorie: Aliments et épicerie

Graines de lentilles corail cultivées dans le Berry, agriculture raisonnée, qualité et traçabilité du champ à l'assiette ! Légumineuse très digeste, la lentille corail est riche en fer, en protéines et en vitamine B. Nos conseils en cuisine : comptez 60 g par personne. Plongez les graines dans un grand volume d’eau bouillante non salée et patientez 6 minutes. Egouttez, assaisonnez, c’est prêt ! Pour des lentilles plus ou moins fermes, ajustez le temps de cuisson.  A déguster chaud en accompagnement, en velouté, dhal ou froid en salade, houmous.
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Berry Graines in Aliments et épicerie

Brand: L'autruche De Laurette
MPN: c8befcd22c3c4ecede5a6b18b407cd4b19741971
Catégorie: Aliments et épicerie

Les conserves d'autruche que nous vous proposons offrent une expérience gourmande tout en étant saines. Riches en protéines et faibles en graisses et cholestérol, elles sont aussi une excellente source de nutriment essentiels comme le fer et le zinc. Avec une production respectueuse de l'environnement, ces conserves allient plaisir gustatif et bien-être, tout en s'inscrivant dans une démarche durable.
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L'autruche De Laurette in Aliments et épicerie

Brand: Boucherie Moderne
MPN: 1d5ae34d78d87004257f508c148b22c0ea8741b4
Catégorie: Aliments et épicerie

Les petits pois sont riches en nutriments essentiels tels que les fibres alimentaires, les protéines végétales, les vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine K) ainsi que les minéraux (comme le fer et le potassium). Leur teneur en antioxydants en fait également un aliment bénéfique pour la santé. Idées Recettes 1/ Salade de petits pois et maïs • Mélangez des petits pois égouttés avec des grains de maïs en conserve. • Ajoutez des dés de tomates, des oignons rouges émincés et des herbes fraîches comme de la coriandre ou du persil. • Assaisonnez avec du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel et du poivre. 2/ Riz aux petits pois • Faites cuire du riz blanc ou complet selon les instructions. • Dans une poêle, faites revenir des petits pois avec un peu d'oignon et d'ail émincés dans de l'huile d'olive. • Incorporez les petits pois cuits au riz cuit et mélangez bien. Assaisonnez selon votre goût. 3/Purée de petits pois • Faites chauffer les petits pois dans une casserole avec un peu de bouillon de légumes. • Une fois chauds, mixez les petits pois avec un peu de crème fraîche ou de lait jusqu'à obtenir une texture lisse. • Assaisonnez avec du sel, du poivre et éventuellement une pincée de muscade. 4/ Tarte aux petits pois • Préchauffez votre four et étalez une pâte brisée dans un moule à tarte. • Étalez une fine couche de moutarde sur le fond de tarte. • Disposez des petits pois égouttés sur la moutarde. • Versez un appareil à quiche • Saupoudrez de fromage râpé et de quelques herbes de votre choix. • Enfournez jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante. 5/ Pâtes aux petits pois et jambon • Faites cuire des pâtes selon les instructions sur l'emballage. • Pendant ce temps, faites revenir des petits pois avec des dés de jambon dans une poêle. • Ajoutez les pâtes cuites égouttées dans la poêle avec les petits pois et le jambon. • Assaisonnez avec un peu d'huile d'olive, de sel, de poivre et éventuellement un peu de parmesan râpé avant de servir. Ces idées devraient vous donner quelques options délicieuses pour utiliser vos petits pois en conserve de manière rapide et savoureuse ! Bon appétit !
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Boucherie Moderne in Aliments et épicerie

Brand: Adal Terra
MPN: cd555768193ca1b1a7113099b8037d1eda9d99db
Catégorie: Aliments et épicerie

Les pois cassés sont excellents d'un point de vue nutritionnel avec une richesse en minéraux, notamment potassium, phosphore, calcium et fer, ainsi que les vitamines du groupe B, indispensables pour la stabilité de notre système nerveux. Ils apportent aussi des fibres. "Nos farines sont moulues fraichement sur moulin Astiré. Un moulin qui permet d’obtenir la meilleure qualité de farine, le plus efficacement possible. Avec un taux d’extraction de 80% minimum en un seul passage, la farine n’est ni chauffée ni oxydée. On obtient ainsi efficacement une farine d'une finesse  nutritive exceptionnelle, véritable reflet de nos blés ou céréales. 
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Adal Terra in Aliments et épicerie

Brand: Terres Envie
MPN: ec9bd2aa841cc80b35019c3442a767ba03924d25
Catégorie: Aliments et épicerie

Quand on n’ a pas le temps de concocter un bon petit plat, c’est toujours agréable d’avoir dans ses placards un bon repas, prêt en quelques minutes ! Les flageolets font parties de la famille des légumineuses naturellement riche en fibres, fer et protéine. Mijotés avec le porc Mangalica
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Brand: Sur Nos Terres
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Catégorie: Aliments et épicerie

Riche en antioxydants, en oméga 3, en fibres, en vitamines B9, en calcium, magnésium, manganèse et fer : le lin brun contient deux fois plus de fibre que le lin doré. A consommer moulue ou crue ! :)
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Sur Nos Terres in Aliments et épicerie

Brand: Les Graines De Louise
MPN: d5e281ad8d5f4f5871cd8bbbf41bcf05a380c89c
Catégorie: Aliments et épicerie

Riche en protéines, fibres et minéraux (magnésium, calcium, fer …), les graines de courge comportent une multitude de bienfaits. Elles sont riches en acide oléique qui permet d’augmenter le bon cholestérol. En consommation régulière, elles améliorent le transit, protège la prostate et stimulent le système immunitaire. Le magnésium et le fer vous permettront également d’agir sur la fatigue, l’anémie, le stress ou l’anxiété ! Consommation journalière recommandée : 10 gr par jour (une petite poignée). A grignoter, à incorporer dans un yaourt, une salade ou encore dans vos préparations telles que les cakes, pains et gâteaux... Laissez-vous guider pour consommer ces super graines comme vous le souhaitez. En sachet kraft pour refermer facilement. A conserver à l'abri de l'humidité
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Brand: Berry Graines
MPN: 06466cc9df2c0591c75479bf8718d248610e57ae
Catégorie: Aliments et épicerie

Graines de lentilles corail cultivées dans le Berry, agriculture raisonnée, qualité et traçabilité du champ à l'assiette ! Légumineuse très digeste, la lentille corail contient du fer des protéines et des vitamines : elle est riche en bénéfices santé ! Nos conseils en cuisine : comptez 60 g par personne. Plongez les graines dans un grand volume d’eau bouillante non salée et patientez 6 minutes. Egouttez, assaisonnez, c’est prêt ! Pour des lentilles plus ou moins fermes, ajustez le temps de cuisson. Dégustez-les chaudes en accompagnement, en velouté, en dhal ou froides en salade, en houmous. Elles se marient à merveille avec les légumes oranges, le curry et le lait de coco…
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Brand: Adal Terra
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Catégorie: Aliments et épicerie

L'ortie est traditionnellement utilisée contre le manque d'énergie et pour fortifier l'organisme, puisqu’elle est riche en fer. Utilisez-la pour agrémenter vos plats et salades. N'oubliez pas que l'ortie se consomme également en tisane.
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Brand: Des Pâtes Briardes épi C'est Tout !
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Catégorie: Aliments et épicerie

L'épeautre est une céréale ancêtre du blé, très intéressante pour ses valeurs nutritives, elle est riche en minéraux, cuivre, fer et zinc, très digeste et a un subtil goût de noisette. Forme emblématique pour les gratins, cette pâte gourmande se marie merveilleusement bien avec de la sauce tomate, de la crème ou de la béchamel. Pour les plus pressés, nature avec une noisette de beurre ou un filet d'huile, elle vous fera sentir toutes les saveurs du vrai goût des céréales.
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Des Pâtes Briardes épi C'est Tout ! in Aliments et épicerie

Brand: Sur Nos Terres
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Catégorie: Aliments et épicerie

Riche en antioxydants, en oméga 3, en fibres, en vitamines B9, en calcium, magnésium, manganèse et fer : le lin brun contient deux fois plus de fibre que le lin doré. A consommer moulue ou crue ! :)
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Brand: Boucherie Moderne
MPN: 291851561c30e64f26a15b781e6a402ccbf7646d
Catégorie: Aliments et épicerie

Les lentilles sont de petites légumineuses riches en nutriments, souvent cultivées pour leur valeur nutritionnelle et leur polyvalence culinaire. Ces légumes sont une excellente source de protéines végétales, de fibres alimentaires, de fer et d'autres minéraux essentiels. Une fois cuites, les lentilles conservent une texture légèrement ferme, ce qui les rend idéales pour une variété de plats, des soupes épaisses aux salades nutritives. Leur saveur douce et terreuse se marie bien avec une gamme d'épices et d'aromates, les rendant polyvalentes en cuisine. Recette : Lentilles / Saucisses express (4 personnes) Ingrédients • 350 g de lentilles vertes • 2 saucisses de Morteau • 1 cuillère à soupe d'huile d’olive • 2 carottes • 1 oignon • 1 feuille de laurier • 1 clou de girofle • 1 pincée de sel Instructions • Rincez les lentilles sous un jet d'eau froide à l’aide d'une passoire fine. • Pelez les carottes et coupez-les en fines rondelles. Émincez l’oignon. • Dans une cocotte, faites chauffer l’huile d'olive et faites-y revenir l’oignon et les rondelles de carotte. Ajoutez les lentilles et couvrez d’eau (environ 3 à 4 fois le volume des lentilles). • Ajoutez la feuille de laurier, le clou de girofle et les saucisses de Morteau. Laissez cuire environ 25 minutes. Salez en fin de cuisson. • Servez chaud. Astuce : Si vous préparez plus de lentilles que nécessaire, le lendemain, ajoutez un peu d’eau et chauffez. Mixez le tout et filtrez à travers une passette en foulant avec une cuillère en bois. Ajoutez un peu de crème fraîche et de cerfeuil ciselé pour un velouté délicieux. Bon appétit !
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Brand: Berry Graines
MPN: b38f3d1842f53628b706f69eeecb29062dcf1753
Catégorie: Aliments et épicerie

Lentilles jaunes cultivées dans le Berry, agriculture raisonnée, qualité et traçabilité du champ à l'assiette ! Légumineuse très digeste, la lentille jaune est riche en fer, en protéines et en vitamine B. Nos conseils en cuisine : comptez 60 g par personne. Plongez les graines dans un grand volume d’eau bouillante non salée et patientez 7 minutes. Egouttez, assaisonnez, c’est prêt ! Pour des lentilles plus ou moins fermes, ajustez le temps de cuisson. A déguster chaud en accompagnement, en velouté, dhal ou froid en salade, houmous.
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Brand: Les Graines De Louise
MPN: 9ba3b93b40889fd2017294cdde2506e8a6bf91db
Catégorie: Aliments et épicerie

Riche en protéines, fibres et minéraux (magnésium, calcium, fer …), cette super graine comporte une multitude de bienfaits. Elles sont riches en acide oléique qui permet d’augmenter le bon cholestérol. En consommation régulière, elles améliorent le transit, protège la prostate et stimulent le système immunitaire. Le magnésium et le fer vous permettront également d’agir sur la fatigue, l’anémie, le stress ou l’anxiété. Consommation journalière recommandée : 10 gr par jour (une petite poignée)
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Les Graines De Louise in Aliments et épicerie

Brand: Le Lavandier Charcutier Pontivy
MPN: 3d0634a13ec345e8e8435fd667d2f9bfff4197ed
Catégorie: Aliments et épicerie

Le boudin noir est une grande spécialité charcutière française ; il est à consommer sans modération car il est riche en fer et excellent pour la santé ! Sans colorant ni conservateur. 
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Brand: L'autruche De Laurette
MPN: ef6931912e1ed31bd60fe5f5e2fa11e13af635fb
Catégorie: Aliments et épicerie

Les conserves d'autruche que nous vous proposons offrent une expérience gourmande tout en étant saines. Riches en protéines et faibles en graisses et cholestérol, elles sont aussi une excellente source de nutriment essentiels comme le fer et le zinc. Avec une production respectueuse de l'environnement, ces conserves allient plaisir gustatif et bien-être, tout en s'inscrivant dans une démarche durable.
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Brand: L'autruche De Laurette
MPN: f69ef5f60ce722425d1abf6dad7ea051952a7144
Catégorie: Aliments et épicerie

Les conserves d'autruche que nous vous proposons offrent une expérience gourmande tout en étant saines. Riches en protéines et faibles en graisses et cholestérol, elles sont aussi une excellente source de nutriment essentiels comme le fer et le zinc. Avec une production respectueuse de l'environnement, ces conserves allient plaisir gustatif et bien-être, tout en s'inscrivant dans une démarche durable.
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L'autruche De Laurette in Aliments et épicerie