Brand: Haya Labs
MPN: 820244
Catégorie: Vitamines et suppléments
Le sélénium est utilisé contre le rhume, la grippe et les virus, car il renforce l'immunité. Il est considéré comme un élément important de la nutrition. Le sélénium est un élément essentiel de l'enzyme antioxydante glutathion peroxydase. Il aide à protéger les cellules des effets des radicaux libres produits lors du métabolisme normal de l'oxygène.. Il contribue au bon fonctionnement antioxydant de l'organisme, ainsi qu'au maintien d'un état normal des structures cellulaires. Ainsi, le sélénium réduit le risque de problèmes avec un certain nombre de systèmes et organes importants de notre corps.: foie, système cardiovasculaire, système respiratoire, etc. Un autre fait positif concernant le sélénium est qu’il a un effet bénéfique sur la peau et les ongles et qu’il a un effet anti-âge. Les avantages les plus importants selon la recherche scientifique indiquent Un puissant antioxydant qui protège les membranes cellulaires et les membranes structurelles intercellulaires de la peroxydation lipidique Un faible apport alimentaire en sélénium a été associé à des niveaux élevés de diverses maladies dégénératives Soutient la santé cardiovasculaire Il peut soutenir un système immunitaire sain Il aide le corps à se débarrasser des métaux lourds toxiques Soutient une fonction cérébrale saine Des niveaux réduits de sélénium sont associés à des troubles articulaires Apport recommandé: Une dose quotidienne typique est de 100 mcg; les doses utilisées dans les études cliniques varient de 21 à 200 mcg. L'apport journalier recommandé (RDA) pour le sélénium est de 55 mcg, en notant que l'apport de toutes sources combinées ne doit pas dépasser 400 mcg par jour; prendre 1 capsule, 1 à 2 fois par jour avec de la nourriture. Valeurs nutritionnelles pour 1 gélule: Sélénium 100 mcg 182% Attention: Dans les études cliniques à long terme, aucun effet indésirable n'a été rapporté après des doses de 200 mcg par jour, sous la forme d'un supplément de sélénium organique. Grosses doses (800 mcg ou plus par jour) peut provoquer une toxicité et des symptômes tels que: perte de cheveux et d'ongles, lésions cutanées, troubles anormaux du système nerveux, problèmes digestifs et haleine d'ail. Consultez un professionnel de la santé si l'un de ces symptômes apparaît lors de la prise de fortes doses de sélénium.
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