L'Ashwagandha ou Ginseng indien (Withania somnifera) est une plante vivace que l'on trouve le plus souvent en Inde. Elle pousse mieux dans des climats chauds et secs, les conditions optimales de croissance comprenant beaucoup de soleil. Bien qu'adaptée aux conditions sèches, elle peut également supporter de légères gelées.
En Inde, elle est l'une des plantes les plus populaires et étudiées, comme en témoigne sa longue histoire d'utilisation en herboristerie locale et en ayurveda. Différentes parties de la plante sont utilisées, y compris la racine, les feuilles et les fruits.
La partie la plus couramment utilisée de l'ashwagandha est la racine - séchée et réduite en poudre. Cette poudre peut ensuite être utilisée de différentes manières.
Le produit de la marque Raab Vitalfood contient de la poudre de racine d'ashwagandha issue de l'agriculture biologique, 100 % pure et exempte d'additifs, de gluten et de lactose. Elle peut être mélangée à une variété de boissons, de smoothies et de jus.
Noni (Morinda citrifolia), également connu sous le nom de mûrier indien, est un arbre ou un arbuste à feuilles persistantes qui pousse dans les régions d'Asie du Sud-Est et d'Océanie, où il est utilisé depuis des millénaires en raison de ses bienfaits.
L'arbuste est reconnaissable à ses fruits caractéristiques, qui sont extrêmement populaires car ils sont utilisés pour produire un précieux jus de noni. Les fruits sont récoltés, soigneusement traités et leur jus est extrait, préservant ainsi tous les nutriments du fruit.
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