Le Processus De Guerison Guide | Des Offres Outils Manuels

Brand: Ostrovit
MPN: 60907
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit Omega 3-6-9 – un soutien complet pour la santé de tout le corps Le complexe Oméga 3-6-9, présenté par Ostrovit, contient un spectre complet d'acides gras obtenus à partir d'huiles végétales et d'huile de poisson.. Ces microéléments jouent un rôle vital dans de nombreux processus du corps humain.. Malheureusement, l'alimentation quotidienne ne fournit pas un apport suffisant en acides gras, ce qui signifie qu'ils doivent être obtenus à partir de suppléments de haute qualité, dont ce complexe. Les acides gras oméga-3 et oméga-6 sont essentiels. Cela signifie que notre corps n’est pas capable de les synthétiser lui-même.. Les oméga-9 sont produits par l’organisme en quantités extrêmement faibles.. Mais pourquoi ces microéléments sont-ils si importants ? Parmi les propriétés positives d'OstroVit Omega 3 6 9, il convient de souligner: • participe à la production d'hormones, notamment anabolisantes; • améliore la transmission de l'influx nerveux; • soutient une activité cérébrale saine, stimule la mémoire; • augmente l'endurance physique; • réduit la teneur en « mauvais » cholestérol dans le sang; • protège le cœur et les vaisseaux sanguins des maladies dangereuses; • renforce le système immunitaire; • soutient le métabolisme normal; • améliore l'état de la peau, des oreilles et des ongles; • renforce le système nerveux; • participe à la production d'énergie; • aide à éliminer efficacement l'excès de graisse; • accélère la récupération musculaire après l'entraînement. Le complexe d'acides gras oméga 3-6-9 d'OstroVit est conçu pour être utilisé par un très large éventail de consommateurs.. Il peut être utilisé par des athlètes professionnels, des athlètes amateurs, des personnes menant une vie active et des personnes qui ne sont pas du tout associées au sport.. Si vous souhaitez maintenir un haut niveau de santé mentale et physique, résister efficacement au stress, protéger le cœur et les vaisseaux sanguins, maintenir le tonus et la vitalité globale, renforcer votre corps, alors OstroVit Omega 3-6-9 sera votre assistant idéal et un des meilleurs ajouts à votre alimentation quotidienne ! Composition: Composition par portion - 1 capsule: Huile de poisson 400 mg - Acide eicosapentaénoïque (CPE) 72mg - Acide docosahexaénoïque (DHA) 48mg Huile de lin 300 mg - comprenant. acide alpha lipoïque 150 mg - comprenant. acide linoléique 45 mg - comprenant. acide oléique 60 mg Huile de tournesol 290 mg - comprenant. acide linoléique 145 mg - comprenant. acide oléique 43,5 mg Vitamine E (DL-alpha tocophérol) 10,5 mg Composition: huile de poisson, huile de graines de lin, huile de graines de tournesol, gélatine, glycérine, eau, DL-alpha tocophérol (vitamine E). Comment utiliser: Prendre 1 capsule par jour, de préférence après les repas avec beaucoup d'eau. Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas...
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Ostrovit in Vitamines et suppléments

Brand: Ostrovit
MPN: 59070
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit Melatonin est un médicament sédatif populaire parmi les athlètes Permettre au corps de s'adapter sans problème aux changements de fuseau horaire, régulant les processus de sommeil. Le supplément agit très bien contre une grande variété de troubles du sommeil : insomnie, dépression et fatigue mentale. Le composant principal du médicament est la mélatonine. C’est cette hormone qui est responsable dans le corps de réguler les habitudes de sommeil et d’éveil.. Sa synthèse principale a lieu dans le cerveau (épiphyse) dans le noir. Avec l'âge, la quantité de mélatonine diminue progressivement, de sorte que les personnes âgées ont souvent des problèmes de sommeil. Mais même les jeunes pratiquant des sports actifs, du fitness ou de la musculation peuvent souffrir de troubles du sommeil et d'insomnie.. Cela est dû au stress régulier, aux situations stressantes, à la dépression, à une activité mentale élevée et à l'environnement agressif du monde qui nous entoure. Si vous rencontrez des problèmes similaires, ne désespérez pas et ne courez pas à la pharmacie ! La mélatonine normalisera rapidement la situation, améliorera les habitudes de sommeil et l'insomnie. De plus, le produit en question vous permettra de faire face plus efficacement aux situations stressantes et aura un effet positif sur le fonctionnement cérébral.. Grâce à cela, vous obtiendrez: • s'endormir rapidement; • durée de sommeil normalisée; • un bon sommeil; • réveil facile; • restauration complète de la force. OstroVit Melatonin est un analogue efficace et sûr de puissants médicaments pharmacologiques, dont l'action vise à réguler fortement les perturbations du biorythme.. Le représentant de la nutrition sportive en question est très différent des somnifères populaires parmi les citoyens moyens, qui présentent de nombreuses contre-indications et effets secondaires. Avec la Mélatonine, vous vous sentirez à nouveau à 100 ! La qualité du sommeil s’améliorera considérablement, les défenses de l’organisme intensifieront leur travail et vos entraînements recevront un regain supplémentaire de vivacité et d’énergie. Composition: Ingrédients par portion - 1 comprimé: Mélatonine 1 mg Ingrédients: charges: cellulose microcristalline, amidon; anti-agglomérants: sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium; mélatonine. Comment utiliser: Prendre 1 comprimé par jour 30 à 40 minutes avant le coucher. La durée de prise de mélatonine est de 30 jours, après quoi il est recommandé de faire une pause pouvant aller jusqu'à 2 semaines. Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Consulter un médecin pendant la grossesse ou l'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais. Protéger des rayons...
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Brand: Ostrovit
MPN: 122182
Catégorie: Vitamines et suppléments

Pharma Ferr Aid d'Ostrovit - maintient un bon métabolisme énergétique, joue un rôle important dans le processus de division cellulaire, affectant la bonne production de globules rouges et d'hémoglobine Composition: Composition par portion - 1 capsule: Vitamine C (Acide L-ascorbique) 240mg Le fer (diglycinate de fer (II)) 30mg Vitamine B6 (Pyridoxal 5'-phosphate P-5-P) 18mg Acide folique ((6S) -Sel de glucosamine de l'acide 5-méthyltétrahydrofolique - 5-MTHF) 800 mcg Vitamine B12 (méthylcobalamine) 50 mcg Ingrédients: vitamine C (acide l-ascorbique), fer à repasser (diglycinate de fer (II)), enveloppe de la gélule (remplissage: hydroxypropylméthylcellulose), vitamine B6 (Pyridoxalo-5'-phosphate P-5-P), acide folique (sel de glucosamine (6S ) -5-méthyltétrahydrofolium - 5-MTHF), vitamine B12 (méthylcobalamine). Le produit peut contenir du lait (y compris le lactose), soja, arachides, autres fruits à coque, graines de sésame, avoine, œufs, crustacés, poisson. Comment utiliser: Prendre 1 portion (1 gélule) par jour après les repas, avec beaucoup d'eau. Conçu pour les adultes. Utiliser chez la femme enceinte après consultation d'un médecin. Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la portion quotidienne recommandée. Consulter un médecin pendant la grossesse ou l'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais. Protéger des rayons directs du soleil.
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Brand: Ostrovit
MPN: 58632
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit Vitamine D3 + K2 Calcium – santé des os et des dents, renforcement général de l’organisme L’un des minéraux les plus abondants dans le corps humain est le calcium.. Il joue un rôle essentiel dans de nombreux processus biologiques et sa concentration la plus élevée est observée dans le tissu osseux.. Lors d'une activité physique de haute intensité, comme le sport, la teneur en calcium de notre corps commence à diminuer. Cela affecte l'état du système musculo-squelettique: les os deviennent plus fragiles, il existe un risque de blessures, de fractures et de développement de maladies. La société OstroVit a créé un complexe de calcium très efficace Vitamine D3 + K2 conçu pour reconstituer complètement le corps humain avec la dose de calcium requise.. De plus, le produit est complété par des vitamines essentielles nécessaires pour réguler un équilibre sain de minéraux dans tout le corps. Parmi les propriétés positives du complexe présenté, il convient de noter: • Le calcium renforce le tissu osseux, maintient des dents saines, normalise la contractilité musculaire, améliore la transmission de l'influx nerveux, prévient le développement de maladies du système musculo-squelettique, renforce le système immunitaire; • La vitamine K2 régule la coagulation sanguine, maintient une densité minérale saine des structures osseuses, augmente leur résistance aux fractures, est responsable du transport du calcium du sang vers les tissus osseux et participe au nettoyage des vaisseaux sanguins. • La vitamine D3 a un effet positif sur la minéralisation osseuse et la fonctionnalité des muscles squelettiques, soutient le système immunitaire, prévient le développement de l'ostéoporose, prévient le ramollissement des os, régule la sécrétion d'insuline et normalise la tension artérielle. OstroVit Vitamine D3 + K2 Calcium est absolument nécessaire dans des conditions d'activité physique régulière pour combler la carence en calcium. De plus, le produit est extrêmement utile pour les personnes d'âge mûr et âgées, car au fil des années, la teneur de ce minéral dans l'organisme commence à diminuer.. Le calcium, les vitamines D3 et K2 sont nécessaires au maintien d'un haut niveau de santé tant chez les athlètes que chez les personnes menant une vie active.. Un apport suffisant de ces microéléments est extrêmement important aussi bien pour gagner de la masse musculaire que pour brûler l'excès de graisse sous-cutanée.. Prenez soin de la santé des os et des dents, renforcez les défenses naturelles de l'organisme avec OstroVit Vitamine D3 + K2 Calcium ! Composition: Composition par portion - 2 comprimés: Carbonate de calcium 1875 mg - dont calcium 750 mg Vitamine K 100 mcg Vitamine D 50 mcg Autres ingrédients: charges (phosphate de calcium, cellulose microcristalline); agents anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium). Comment utiliser: Prendre 1 portion (2 comprimés) un...
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Brand: Ostrovit
MPN: 51047
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit GABA est une source très efficace d'acide gamma-aminobutyrique et de concentré de mélatonine. Il influence le déroulement des processus naturels associés à la régulation des mécanismes naturels du sommeil, de la récupération et de l'homéostasie. GABA (acide gamma-aminobutyrique, GABA) – est l’un des médiateurs cérébraux d’une importance cruciale et efficace qui réduit l’activité des hormones du stress, augmente la résistance du corps au stress et favorise le sommeil. Les bodybuilders utilisent le GABA en raison de sa capacité à stimuler l’activité de l’hypophyse antérieure, qui produit l’hormone de croissance. (somatotropine). L’hormone de croissance est connue pour sa capacité à améliorer l’anabolisme et le processus de lipolyse. Pour ces raisons, le GABA est utilisé pour produire les effets suivants: • Stimulation de la production endogène d'hormone de croissance; • Réduire le pourcentage de graisse sous-cutanée; • Définition et définition musculaire améliorées; • Normalisation des processus d'endormissement et de récupération; • Protéger le corps du stress. La mélatonine est une hormone de la glande pinéale (glande pinéale), responsable du flux normal des rythmes de sommeil et d'éveil et de l'ajustement de « l'horloge interne » lors du changement de fuseau horaire ou de l'exposition à des facteurs externes, pour laquelle elle est souvent appelée « l'hormone du sommeil ». En même temps, il possède un large éventail de fonctions utiles pour le corps. Action complexe de la mélatonine: • Restauration des biorythmes normaux - favorise un sommeil normal, normalise le cycle circadien, élimine la somnolence diurne; • Protège le corps du stress; • Améliore l'humeur et l'état psycho-émotionnel; • Améliore le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et endocrinien; • A un effet rajeunissant (protège l'ADN cellulaire, neutralise les radicaux libres); • Renforce les défenses de l'organisme; • Protection antioxydante et antioxydante; • Normalisation des niveaux hormonaux et interaction avec les récepteurs RZR/ROR, qui assurent une protection antitumorale. • Permet de reconstituer rapidement les réserves physiques et émotionnelles après un exercice de haute intensité. Composition: Composition nutritionnelle par portion: (1 portion = 1 comprimé): • Acide gamma-aminobutyrique (GABA) 750mg • Mélatonine 1 000 mcg Ingrédients: acide gamma-aminobutyrique, charge: cellulose microcristalline, amidon; anti-agglomérant: stéarate de magnésium, phosphate de calcium, dioxyde de silicium, mélatonine. Comment utiliser: 1 portion avant le coucher avec de l'eau. Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée...
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Brand: Ostrovit
EAN: 5902232618624
MPN: 5902232618624
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OstroVit Vitamine D3 + K2 Calcium - santé des os et des dents, renforcement général de l'organisme L'un des minéraux les plus courants dans le corps humain est le calcium. Il joue le rôle le plus important dans de nombreux processus biologiques et sa concentration la plus élevée est observée dans le tissu osseux. Dans des conditions d'activité physique de haute intensité, comme le sport, la teneur en calcium de notre corps commence à diminuer. Cela affecte l'état du système musculo-squelettique: les os deviennent plus fragiles, il existe un risque de blessures, de fractures et de développement de maladies. La société OstroVit a créé un complexe Vitamine D3 + K2 Calcium très efficace conçu pour assurer la nutrition complète du corps humain avec le dosage nécessaire en calcium. De plus, le produit est complété par les vitamines les plus importantes nécessaires pour réguler le bon équilibre des minéraux dans tout le corps. Parmi les aspects positifs du complexe présenté, il convient de noter: • Le calcium renforce le tissu osseux, maintient des dents saines, normalise la contractilité musculaire, améliore la transmission de l'influx nerveux, prévient le développement de maladies du système musculo-squelettique, renforce l'immunité; • La vitamine K2 régule la coagulation sanguine, maintient une densité minérale saine des structures osseuses, augmente leur résistance aux fractures, est responsable du transport du calcium du sang vers le tissu osseux et participe au nettoyage des vaisseaux sanguins. • La vitamine D3 a un effet positif sur la minéralisation osseuse et la fonctionnalité des muscles squelettiques, soutient le système immunitaire, prévient le développement de l'ostéoporose, prévient le ramollissement des os, régule la sécrétion d'insuline, normalise la pression artérielle. OstroVit Vitamine D3 + K2 Calcium est absolument nécessaire dans des conditions d'effort physique régulier pour combler la carence en calcium. De plus, le produit est extrêmement utile pour les personnes d'âge mûr et âgées, car la teneur de ce minéral dans l'organisme commence à diminuer au fil des années. Le calcium, les vitamines D3 et K2 sont nécessaires au maintien d'un haut niveau de santé tant chez les athlètes que chez les personnes menant une vie active. Une nutrition adéquate avec ces oligo-éléments est extrêmement importante tant pour gagner de la masse musculaire que pour brûler l'excès de graisse sous-cutanée. Composition par portion - 2 comprimés: Calcium 750 mg (94%) - dont 1875 mg Vitamine K2 MK7 (méniquinone) 100 jusqu'à (133%) Vitamine D3 (cholécalciférol) 50 jusqu'à (1000%) Ingrédients supplémentaires: remplisseurs (phosphate de calcium, cellulose microcristalline); Agents anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium). COMMENT PRENDRE: Il est recommandé de prendre 1 comprimé par jour avant le repas principal. Le fabricant peut modifier la composition et/ou le design sans préavis. Cela n'affecte pas la qualité du...
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Brand: Ostrovit
MPN: vitbetaine
Catégorie: Vitamines et suppléments

Betaine HCl de la légendaire marque polonaise Ostrovit est un complément bioactif à base de bétaïne. Cet acide aminé est responsable de nombreux processus dans le corps liés à la digestion et plus encore.. Dans ce produit, il est présenté sous forme de chlorhydrate - pour une meilleure biodisponibilité et digestibilité. Vous pouvez obtenir de la bétaïne dans les aliments : fruits de mer, épinards, avoine, quinoa, son de blé et graines germées, ainsi que betteraves.. Ou vous pouvez remplacer tout ce qui précède par un complément alimentaire en gélules - c'est pratique et simple. Pris régulièrement aux doses recommandées par le fabricant, le complément alimentaire Betaine HCl d'Ostrovit: · maintient la composition et le volume optimaux du suc gastrique; · facilite la digestion et améliore l'absorption des aliments; Aide à se débarrasser de la douleur et de l'inconfort au niveau de l'abdomen, des flatulences, des ballonnements, des brûlures d'estomac, des éructations; · normalise les selles; · participe au nettoyage et au maintien en temps opportun du tonus du foie; · augmente le niveau de protection contre les virus; · réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires; Accélère la récupération des articulations endommagées; · favorise une perte de poids saine et efficace; · maintient une vitalité élevée, prévient l'apparition de fatigue rapide, de somnolence, d'apathie, minimise le risque de développer un état de fatigue chronique; · favorise la synthèse de ses propres protéines et la croissance productive d'une masse musculaire maigre de haute qualité; · améliore les performances de résistance et aide à maintenir un potentiel énergétique élevé. Le complément alimentaire Betaine HCl d'Ostrovit est indiqué pour les sportifs travaillant sur la recomposition corporelle et améliorant sa composition qualitative, les personnes qui ont des problèmes liés au fonctionnement du tractus gastro-intestinal, celles qui se sentent fatiguées et épuisées pendant la journée et qui ne peuvent pas se débarrasser des pertes constantes. faiblesse et somnolence. Chaque capsule du complément sportif Betaine HCl d'Ostrovit contient: · 650 mg de chlorhydrate de bétaïne; · cellulose, silice. Prenez Betaine HCl d'Ostrovit une capsule par jour, pendant n'importe quel repas, avec de l'eau propre à température ambiante sans gaz ni sucre. Contre-indications: intolérance individuelle aux composants du produit. Non destiné à être utilisé pendant la grossesse, l'allaitement ou les personnes de moins de 18 ans. Avant de prendre le médicament, consultez votre médecin. Remarquer: pas un médicament. Conditions de stockage: le récipient doit être conservé hermétiquement fermé, dans un endroit frais et sec, à l'écart des éléments chauffants, éviter la lumière directe du soleil. Garder hors de la portée des enfants. Date d'expiration: indiqué sur l'emballage. L'apparence de l'emballage peut être modifiée par le fabricant sans préavis. Un commerçant a...
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Brand: Ostrovit
MPN: 131579
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit L-Arginine est un médicament dont le principal ingrédient actif est la L-arginine de haute qualité. La L-arginine affecte de nombreux processus métaboliques dans le corps humain, elle est notamment impliquée dans la synthèse de l'oxyde nitrique, de l'agmatine et de la créatine.. L'oxyde nitrique dilate les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation sanguine dans les muscles, ce qui augmente le pompage. De plus, une meilleure circulation sanguine entraîne un afflux de nutriments vers les cellules musculaires, ce qui stimule leur croissance et augmente l'endurance du corps. L'arginine améliore la fonction érectile. Le produit commence à agir dans les 15 minutes suivant l'administration. L'acide aminé est un acide conditionnellement essentiel qui peut être synthétisé dans le corps humain. Cependant, le corps ne peut pas produire suffisamment de L-arginine pour un athlète qui s’entraîne activement, et une partie doit provenir de l’alimentation ou de la nutrition sportive. Avantages d'Ostrovit L Arginine: - favorise le transport des nutriments vers les cellules musculaires; - améliore la circulation sanguine, favorise le pompage; - augmente la fonction sexuelle du corps; - a un effet bénéfique sur l'efficacité de la créatine. Composition: Composition par portion - 5 g (insipide): L-arginine 5000 mg Ingrédients: L-arginine. Composition par portion - 5 g (avec goût): L-arginine 4544 mg Taurine 50mg Vitamine B6 5 mg Ingrédients: L-arginine, arômes, régulateur d'acidité - acide citrique, taurine, édulcorants: sucralose, acésulfame K; le chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6). Comment utiliser: Ajoutez 5g (1 boule) dans 100-150 ml d'eau ou de jus. Les jours d'entraînement, prenez une portion 30 minutes avant l'entraînement. Mises en garde: Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l'un des composés. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée.. Garder hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais. Protéger des rayons directs du soleil.
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Brand: Ostrovit
MPN: liveraid
Catégorie: Vitamines et suppléments

OstroVit Pharma Liver Aid - capsules à base de plantes avec un complexe d'élite de substances importantes pour le corps. La ligne Pharma, au sein de laquelle ce supplément a été fabriqué, se distingue par la haute qualité des matières premières, une approche pharmaceutique scrupuleuse des processus de fabrication et la sélection de tous les composants. Neuf extraits et substances de plantes soigneusement sélectionnés sont conçus en synergie pour augmenter les performances quotidiennes du foie, activer les fonctions de détoxification et de protection et soutenir les processus de régénération. L'extrait de graines de chardon améliore le fonctionnement du foie, protège la membrane muqueuse de l'estomac, favorise les processus de détoxification, protège les cellules hépatiques des effets de l'abus d'alcool et de la contamination par d'autres toxines. L'extrait de rhizome de curcuma régule la circulation sanguine, protège le cœur et a un effet positif sur la fonction hépatique. L'extrait de feuille d'artichaut protège les cellules hépatiques, normalise le taux de lipides dans le sang et améliore le métabolisme du glucose et de l'insuline. L'extrait de fruit de poivre noir améliore la digestion et favorise un meilleur apport sanguin aux organes. N-acétylcystéine (CNA) soutient les fonctions protectrices et détoxifiantes du foie, joue un rôle important dans la production de glutathion (un puissant antioxydant). Choline (vitamine B4) est un composé chimique organique qui améliore les fonctions cognitives, aide à résister à l'inflammation chronique du foie, à la cirrhose. Le L-glutathion neutralise les radicaux libres, nettoie le foie. La vitamine B6 soutient le bon fonctionnement de tous les organes et systèmes. Caractéristiques et avantages d'OstroVit Pharma Liver Aid: contient des ingrédients soigneusement sélectionnés qui se complètent efficacement; a un effet régénérateur sur les cellules du foie; soutient les fonctions protectrices du foie; normalise le métabolisme du glucose et de l'insuline améliore la circulation sanguine, ce qui contribue au bon fonctionnement du foie; active les processus de détoxification. OstroVit Pharma Liver Aid est particulièrement recommandé aux personnes souffrant de troubles hépatiques. Composition de 1 portion (3 gélules) Bitartrate de choline 300 mg Extrait de graines de chardon-Marie (80 % de silymarine, dont 30 % de silybine et d'isosilybine) 200 mg Extrait de rhizome de curcuma (95 % de curcuminoïde) 200 mg N-acétylcystéine (CNA) 150 mg Inuline 130 mg L-glutathion 100 mg Extrait de feuille d'artichaut (5% de cynarine) 100 mg Extrait de fruit de poivre noir (95% pipérine) 10 mg Vitamine B6 (P-5-P pyridoxal 5'-phosphate) 10 mg Ingrédients: Bitartrate de choline, extrait de graines de chardon-Marie (80 % de silymarine, dont 30 % de silybine et d'isosilybine), extrait de rhizome de curcuma (95 % de curcuminoïde), n-acétylcystéine (CNA), inuline, L-glutathion réduit, extrait de feuille d'artichaut (5% de...
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