La vitamine D3 est l'une des vitamines les plus importantes pour notre corps. Comme elle est produite sous l'influence des rayons du soleil, on l'appelle aussi vitamine du soleil. Elle accomplit de nombreuses tâches dans l'organisme, il est donc extrêmement important d'en consommer suffisamment.
On la trouve principalement dans des aliments tels que le saumon, les œufs, l'huile de poisson, les sardines, les produits laitiers, etc. Cependant, en automne et en hiver, lorsque le soleil est moins fort et que nous passons plus de temps à l'intérieur, il est plus facile de compléter son apport avec des compléments alimentaires.
La vitamine D3 est le plus souvent associée au fonctionnement du système immunitaire, mais elle contribue également /joue un rôle dans :
Le produit est un complément alimentaire.