La vitamine D3 est également connue sous le nom de vitamine du soleil car elle est fabriquée par la peau lors d'une exposition aux rayons du soleil. Même si notre organisme est capable de la fabriquer, il a besoin d'un stimulus supplémentaire - à savoir suffisamment de rayons UVB.
Ainsi en été, nous pouvons assurer notre propre apport journalier en vitamine D - pour cela une exposition au soleil de 15 minutes par jour suffit sans pour autant utiliser d'écran total. Il est donc conseillé de se supplémenter surtout en automne, en hiver et au début du printemps, lorsque le soleil est moins présent.
La vitamine K2, ou ménaquinone, est une vitamine liposoluble que l'on trouve le plus souvent dans les aliments d'origine animale et les légumes vert foncé.
Les gélules de la marque Focus Supplements forment la combinaison idéale de vitamine K2 et de vitamine D3. Elles sont en effet plus efficaces lorsqu'elles sont prises conjointement. Elles sont impliquées dans divers processus de notre corps, et ensemble elles contribuent :
Avantages des capsules de vitamine D3 et K2 de la marque Focus Supplements :
Le magnésium est un minéral essentiel nécessaire à plus de 300 processus enzymatiques différents dans le corps humain. Cependant, comme notre corps ne peut pas le produire lui-même, nous devons veiller à en consommer suffisamment. On le trouve dans les noix, les graines, les céréales, les fruits, les légumes, les légumineuses, le poisson et les fruits de mer, le lait et les produits laitiers.
Les gélules de la marque Focus Supplements contiennent du magnésium sous forme de glycinate de magnésium, qui est considéré comme une forme de magnésium particulièrement biodisponible, ce qui signifie que son absorption est très élevée.
Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants pour un fonctionnement optimal de notre organisme, car il contribue :
Pourquoi choisir les gélules de glycinate de magnésium de la marque Focus Supplements :