Le Petit Sommeil Benjamin Guerif | Des Offres Jouets

La mélatonine est une hormone produite naturellement par notre corps, plus précisément par la glande pinéale - une petite glande dans le cerveau. Elle joue un rôle clé dans la régulation du rythme circadien, ce qui signifie qu'elle affecte le rythme jour-nuit du corps. Sa production augmente dans l'obscurité et diminue en présence de lumière.

Plusieurs facteurs peuvent influencer le manque de mélatonine :

l'exposition à la lumière bleue émise par les téléphones, les ordinateurs et les téléviseurs,
un mode de vie déséquilibré,
le vieillissement,
des habitudes de sommeil irrégulières.

En raison du rythme rapide imposé par la vie, de nombreuses personnes optent pour des compléments alimentaires à base de mélatonine pour soutenir leur corps et garantir un sommeil de qualité.

Avec une gélule, vous ingérez 0,5 mg de mélatonine!

Le complexe de mélatonine de la marque Nature Love est composé de 5 extraits de plantes :

extrait d'ashwagandha - également connu sous le nom de "cerise d'hiver" ou "baie du sommeil",
extrait de valériane - traditionnellement utilisé pour apaiser et améliorer le sommeil,
extrait de lavande - plante aromatique souvent utilisée pour la relaxation,
extrait de mélisse - favorise la tranquillité et contribue à un sommeil de meilleure qualité,
extrait de cerise Montmorency - source naturelle de mélatonine.

Un compagnon indispensable lors des voyages à travers les fuseaux horaires.

La mélatonine est un choix courant des voyageurs du monde entier qui voyagent dans différentes régions du monde, et donc traversent plusieurs fuseaux horaires différents. Elle contribue à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire – le "jet lag". L'effet bénéfique est obtenu en prenant au moins 0,5 mg juste avant de se coucher le premier jour du voyage et les jours suivants après l'arrivée à destination.

Le produit est un complément alimentaire.

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